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2020年8月7日 · 說到爛掉的觀念之一，就是一定要吃早餐，因為我們在睡覺的時候，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，利於一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒，因此早餐真的很重要喔。
2020年4月18日 · 居家防疫唔知食咩好？. 教你超人氣「午餐肉5種創意做法」，一文睇曬早、午、晚餐&下午茶食譜！. 午餐肉是許多人的的致愛，特別是上班族，不需要太多的準備時間就能溫飽一餐，好吃又方便！. 不過其實午餐肉變化著吃，還可以解決一日五餐，包括早餐 ...
2020年8月25日 · 這位日本女孩認為，瘦身最重要就是養成習慣，只要養成習慣後就能持之以恆的做下去！ 1）早上例行公事：-起床照鏡子 可以在盥洗時照鏡子確認已經的身材體態-吃早餐 早餐盡量避免高鹽高油食物，可以來片土司、水煮蛋、香蕉，飲料選擇無糖豆漿補充能量。
雪隆TOP9「必吃人气Brunch」推荐，幸福赖床后的早午餐提案！. By yv. 2022.07.14. 度过繁忙的平日，来到周末假日就想好好的睡到自然醒后在优雅的享用一份丰富的早午餐。. 像这样每日之初的美好，相信是不少人向往的吧。. 今天波编就为同样爱赖床的你分享幸福 ...
2020年4月13日 · 2020.04.13. 午餐肉是许多人的的致爱，特别是上班族，不需要太多的准备时间就能温饱一餐，好吃又方便！ 不过其实午餐肉变化着吃，还可以解决一日五餐，包括早餐、Brunch、午餐、下午茶和晚餐！ 每一种午餐肉料理都很漂亮，不夸张，保证大人小孩看了都流口水！ 马上来看看午餐肉的5种创意料理做法吧！ 目录 [ 隐藏] 早餐：爆浆芝士午餐肉三明治. Brunch：午餐肉鸡蛋饼. 午餐：午餐肉饭团. 下午茶：格子厚蛋烧. 晚餐：午餐肉蛋饭. 早餐：爆浆芝士午餐肉三明治. 早餐就是要吃的好！ 来一份邪恶的爆浆芝士午餐肉三明治吧！ 香浓的起司+嫩滑的蛋+午餐肉，口感非常丰富，简直是神仙组合！ 食材： 面包x2片、午餐肉x1罐、鸡蛋x2、牛奶少许、芝士片x2片、盐少许、黑胡椒少许. 准备材料：
2021年2月11日 · 以上9款Starbucks 「必吃人气早餐」推荐给各位上班族，让大家在匆忙的早晨也能轻松享用滋味的早餐已开启全新美好的一天！ 温馨提醒：虽然已开放堂食，但为了大家的健康着想，波编鼓励你外带外送，尽量少出门哦～
2020年5月2日 · 而事實上，不管我們有沒有減肥的需要，在吃完好幾天大餐的翌日，也需要選擇些較少負擔的食物助身體消化啊！ 今天編輯就來跟大家介紹四間位於中上環的輕食優選，在附近上班的你可以準備放進口袋清單啦！
