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  1. 你知道青汁是什麼嗎? 在日本到處都可以看到它的身影,無論是在便利商店還是藥妝店,鋁箔包裝的、瓶裝的、粉狀的等等,就算你沒喝過也一定看過它! 但為什麼日本人這麼熱愛青汁呢?青汁究竟有什麼功效?讓日本人沒辦法沒有它,一定要到 […]

  2. 2022/4/28 · 青汁是透過大量大麥若葉、桑葉、羽衣甘藍等粉末製作而成的綜合蔬菜飲料,由於現代人外食比例居高不下,每日所需要攝取得蔬果嚴重不足,因此可以透過青汁來補充不夠的膳食纖維,青汁什麼時候喝、怎麼喝功效做好呢? 青汁功效是什麼?3 大功效你不得不

  3. 青汁具有排毒、辅助护肝、改善睡眠质量的功效。. 1、排毒. 因青汁的原材料为蔬菜,食物纤维含量丰富,摄入人体进入肠道后可促进肠胃蠕动,帮助体内毒素的排出。. 2、辅助护肝. 青汁富含维生素B、维生素C、维生素E,在体内参与肝脏脂肪代谢,对肝脏有一定 ...

  4. 青汁是不少愛美人士會攝取的飲料,也是陪伴減肥鬥士的好食物。它不僅熱量低,又富含各種營養,適合餐餐外食的上班族或容易飲食不均衡者。不過,除了減肥之外,你知道青汁還有哪些厲害的功效嗎?今天就由小編來為你揭開青汁的秘密,不論是 […]

  5. 2018/8/8 · 最近幾年,喝青汁開始流行,朋友圈青汁的廣告也很多,宣稱青汁很多神奇的保健作用,有排毒、通便和減肥等多種功效青汁現在只要包括大麥青汁和小麥青汁,就是各種常見麥苗或其他草的嫩葉打成的汁,或者為了攜帶方便省事,把這些嫩草葉汁乾燥後做成粉末,在市場上銷售,沖泡很方便。

  6. 五青汁材料簡單,只要 5 種青綠色蔬果,打碎攪拌即成高纖、抗氧、美白的 green smoothie。素聞五青汁功效廣泛,能清宿便、減肥、降血壓、抗癌、美白去斑等,早年已在減肥世界享負盛名,近年更得到歐美名模加持,很多人爭相仿效,以冷壓方法製成製成五青汁特飲,每日空腹以 1 杯五青汁取代早餐。

  7. 青汁不僅能夠幫助你補充缺乏的營養,還可以改善便秘、提升減肥功效等等,可說是外食族和女性打造窈窕身材的好朋友! 不過小編要提醒一下,雖然青汁對身體好處相當多,不過仍然不能將它代替水來喝,才不會對身體造成負擔喔!

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