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    以前一直很排斥讓孩子吃非原型的食物，但上網找了資料後，發現益生菌好對腸胃不錯。 最近因為小栗子的ㄣㄣ狀況，讓小栗媽我有點煩惱，加上小栗子又很挑食，不太喜歡吃蔬菜。

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  4. pttnews.cc › 3952794328益生菌真的能減肥嗎？用研究證據將事實與炒作分開 | PTT新聞

    2018年7月6日 · 然而，並不是所有的研究都發現益生菌有助於減輕體重。有些研究甚至發現，某些益生菌菌株可能導致體重增加。這種影響依賴於研究所使用的益生菌菌株，在不同個體之間也可能存在差異。 我們應該服用益生菌減肥嗎？ 益生菌具有廣泛的健康益處。

  5. pttnews.cc › 9bf0b607f9一種益生菌是治療慢性蕁麻疹的「良藥」，堅持四周蕁麻疹不見了 | ...

    2018年6月13日 · 益生菌是治療慢性蕁麻疹的「良藥」 國際微生物研究發現：在健康狀態下，人體內的TH1和TH2會互相平衡，且共同受到Treg調控。 當Treg調控能力不足時或接觸到某些蛋白質或細小分子（塵蟎花粉或海鮮等食物後，使TH2過度活化，導致 TH2細胞激素分泌量過高，就會幫助B細胞製造較多的過敏抗體IGE，因而出現過敏癥狀。 引起蕁麻疹的IgE抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌欣敏康來降低體內的IgE抗體，通過刺激干擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確。 欣敏康抗過敏益生菌可調控因過敏而反應過高的TH2型細胞激素分泌量，進而調節免疫細胞活性平衡，通過增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法。 抗過敏益生菌的意義.

  6. pttnews.cc › 9d8a53a02b800億市場！國內益生菌如何突出重圍？ | PTT新聞

    2018年11月29日 · | PTT新聞. 800億市場！ 國內益生菌如何突出重圍？ 公開日: 2018-11-29. (健康時報記者 楊麗萍) 最近幾年益生菌概念很火，從乳酸飲料到固體粉末、膠囊，益生菌的產品呈出不窮。 越來越多的企業加入益生菌行業。 歐睿數據顯示，2017年，全球益生菌產品市場規模約360億美元。 其中，中國益生菌產品市場規模約人民幣455億元，預計2022年增長至896億元。 多數益生菌菌種被國外壟斷. 我國益生菌產業從上世紀90年代初開始起步，比發達國家晚十年左右。 雖然近幾年發展較快。 但是，目前大規模工業化生產過程中所廣泛使用的益生菌菌株及其發酵劑，多由外國先進企業擁有核心專利的進口產品壟斷，產品價格較高。

  7. pttnews.cc › 5a670a0a30益生菌飯前吃還是飯後吃,怎麼吃比較好 | PTT新聞

    2018年11月13日 · 1、飯後30-60分鐘後服用。 益生菌對胃酸很敏感，正常胃酸PH值為1.8左右，這樣的環境不利於益生菌的存活。 因此需要找到胃酸低，即PH值相對較高的時機服用益生菌。 2、傳統認為嬰幼兒空腹時的胃酸PH值為4-5，但是據國內外研究發現，新生兒 (28天內)空腹胃酸PH值為2.3左右，1歲以後PH值為1.9左右，已經接近成人水準。 3、早上剛起床時分泌的胃酸較少，但是能否達到適合益生菌生存的PH值，還沒有找到理論依據，尚有爭論，因此不建議早上空腹食用益生菌。 進食後食物對胃壁的刺激，中樞神經進一步指導胃酸分泌增多，在胃部消化的初期，胃酸分泌逐漸達到高峰，因此在吃飯時補充效果也不太好。

  8. pttnews.cc › 2c7ed042d6優酪乳、養樂多，對補充益生菌真沒啥用 | PTT新聞

    2018年9月14日 · 這次BBC報導的來自於魏茨曼科學研究所的實驗研究，他們用11種常見的有益細菌（包括乳酸桿菌和雙歧桿菌菌株）製作了一種益生菌混合物。 25個志願者服用他們的益生菌一個月。 然後通過外科手術從胃部、小腸和大腸的多處取樣，看細菌在哪兒能成功定值（指細菌能在一定部位定居、生長和繁殖後代），以及它們能否改變腸道活動。 結果，有一半的病例，益細菌服用之後，就 直接排泄掉了 。 也就是說完全沒有在腸道內定值，對宿主沒有意義。 而剩下的，雖然有停留，看到了微生物群的一些變化，但時間非常短暫，最後還是被人體內原有的微生物擠走。 結論就是：益生菌最終能不能對腸道起作用，取決於原有腸道菌組成和宿主的免疫系統。 再直白一點說，大部分人吃的益生菌基本沒用。 這個結論在業界，基本沒啥稀奇的。

  9. pttnews.cc › 919b6a59a9【科普營養】優酪乳過期還能喝？關於優酪乳的6個真相 | PTT新聞

    2018年11月7日 · 優酪乳廣告鋪天蓋地，都說喝優酪乳健康。健康在哪呢？除了優酪乳裡本來就有的營養物質，各大優酪乳廠還在優酪乳裡加各種益生菌。 益生菌有什麼用呢？廣告裡說了：「益生菌可以促進腸道對營養的消化。」「益生菌可以

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