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2019年1月11日 · 高雄市長韓國瑜日前在新官上任第一天，依約夜宿高雄十全果菜市場，意外曝光他的養生法──穿襪子睡覺、使用「S腰帶」護腰。. 韓國瑜笑說：「可以光屁股，但是一定要穿襪子，因為可以保足陽氣。. 」還自誇體力比當時的對手陳其邁來的好，就是 ...
2020年2月5日 · 2020-02-05. ．文 ／ 康健編輯部. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 它的辣椒素就是辣味來源，能刺激唾液分泌，抑制細菌生長，加快血液循環與胃腸蠕動，所以吃辣容易發汗，覺得熱。 吃辣好處多，過去研究已經證實，辣椒素有益健康，能抗氧化、保護血管。 新研究更發現，常吃辣能降低死亡率及心血管疾病的死亡風險。 義大利住院和治療科學研究所（IRCCS）進行長達8年的研究，分析超過2萬人（22,811人）的健康狀況和飲食習慣。 研究發現，每個星期至少吃4次辣椒的人，比不吃辣椒者死亡風險降低23％、心臟病死亡風險降低40％、因為中風導致死亡的風險下降50％以上。 這項研究發表在2019年12月《美國心臟學院期刊（JACC）》。
2015年7月1日 · 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇提醒，吃辣不一定傷胃，但如果已經胃潰瘍或胃發炎就該少吃辣避免刺激，生大蒜、生洋蔥等辛辣食物，都會增加胃食道逆流的風險。
2017年1月17日 · 美國佛蒙特大學（Vermont University）針對16,000名美國人，進行長達23年的飲食習慣調查。調查結果發現，愛吃辣的人比較長壽，而且吃辣的人比不吃辣的人，死亡率更降了13%。其實，辣椒沒你想像中的壞，只要正確、適量的吃，也能讓它發揮健康的功效！
2020年5月6日 · 過度的血管新生會引發許多狀況，不只是加快腫瘤生成速度，全世界65歲以上人口失明的主要原因─老年性黃斑病變，及糖尿病相關的視力受損，也是新生血管形成異常的糾結使液體滲漏和流血，摧毀了視力。 幸運的是，這些病症現在可以使用FDA批准的生物藥物，由眼科醫生注射到眼睛中停止有害的血管新生、阻止滲漏並保護視力，一些病患甚至重新獲得失去的視力。 （推薦閱讀： 老化眼睛病變造成視力受損 (4)：黃斑部病變 ） 廣告 - 內文未完請往下捲動. 阿茲海默症被發現與過度且異常的血管新生有關。 2003年，我與精神科醫生安東尼．瓦紐奇（Anthony Vagnucci）一起提出腦內血管的異常導致阿茲海默症，此篇文章發表於《刺胳針（The Lancet）》期刊。
2019年3月14日 · 最近她一直說眼睛乾、頭暈。 我邊聽媽媽說，邊幫女兒把脈，脈象浮動、身體燥熱，透過體質評核判定表，判斷是陰虛體質，因此使用降燥熱的藥材平衡體內循環，並提供生活作息建議，經過2周，改善了乾眼、頭暈狀況，持續調養後，身體不再燥熱，脈象漸漸平穩。 陰虛體質常見特徵、症狀. 根據北京中醫藥大學教授王琦提出的「中國體質分類」，陰虛體質者個性偏急躁，外向好動且活潑。 多數體形偏瘦、手腳常保烘熱、容易口乾舌燥、喜歡冷飲，大便乾燥，面色潮紅、有烘熱感，眼睛乾澀、視物昏花，唇紅微乾，皮膚偏乾、易生皺紋，也有眩暈耳鳴、睡眠差的狀況。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 陰虛體質耐冬、不耐夏，大多不耐受暑、熱和燥邪。 因為陰不足，導致體內的陽相對較多，因此保養關鍵在於「養陰清熱」。 （圖片來源：台北慈濟醫院提供）
2020年10月13日 · 大林慈濟醫院中醫部暨雷射中心醫師李欣樺進一步說明，美顏針和針灸都能刺激穴位、經絡、促進血液循環，經由刺激肌肉紋理，讓肌肉放鬆或變得緊實，同時製造極微小的傷口，透過人體的修復機制，達到刺激膠原蛋白增生的效果。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 不過，美顏針強調美容為目的，也比傳統針灸細許多。 針灸的針通常在0.27mm以上，美顏針則小於0.2mm，約0.1～0.12mm，比頭髮0.15mm還要細。 黃奎祐說，雖然粗針效果比較好，但細針針在臉上比較不會有感覺，尤其臉部較敏感，一次又要針好幾十針，耐痛度差的病人較能接受。 此外，臉部很多纖細的肌肉，細針容易操作各種角度，刺激的位置相對來說更精確。
