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2023年6月24日 · MACA（瑪卡）（西班牙語：Maca，學名：Lepidium peruvianum），是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科獨行菜屬（Lepidium）植物，富含纖維、大量的人體必需氨基酸、脂肪酸和其他營養成分，包括維生素C、銅、鐵和鈣；此外，1999年時美國科學家
2023年12月25日 · 黃瑪卡：最常見也最普遍的瑪卡種類，含有的營養也十分豐富。 然而，瑪卡顏色並無絕對優劣，每一種都有其適合的人與食用情形，可根據個人身體狀況攝取。 瑪卡功效有哪些？ 瑪卡營養價值高，功效除了廣為人知的「提升男性體力」外，還有其他不少好處。
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瑪卡推薦是什麼?
瑪卡/馬卡有哪四種顏色?
瑪卡是什麼東西?
紅瑪卡跟黑瑪卡哪個好?
