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2023年8月2日 · 究竟造成頭皮出油的原因有哪些？ 又該透過何種方法改善頭皮出油問題？ 快跟著《Hello醫師》一起了解，擺脫油膩頭皮，重拾清爽秀髮！ 頭髮容易出油3大原因. 一般正常頭皮會呈現淡粉色，觸感光滑且帶有些微濕潤感，不會有脫落的角質或異物。 當頭皮皮脂分泌過多時，就可能凝聚成頭皮屑與角質，堆積在頭皮上，造成細菌與黴菌增生及散發陣陣油臭味，嚴重時還可能導致毛孔阻塞、毛髮彈性下降，甚至罹患脂漏性皮膚炎，導致頭皮嚴重發炎，促使掉髮量增加，而頭皮出油往往與以下3種原因有關： 不正確的洗髮方式：若你常常3~5天才洗一次頭，或是1天洗頭3次以上，皆易過度刺激頭皮，影響其正常油脂分泌，長久之下，就容易促使頭皮出油情形增加，讓頭髮也跟著油膩扁塌。
2019年12月9日 · 頭皮出油不只讓人感到黏膩不舒服，還可能導致頭皮堆積油脂、污垢，進而使頭髮容易油膩扁塌、有頭皮屑，甚至導致頭皮發炎、掉髮問題，到底要如何對付出油頭皮？ 快跟著專業的醫髮團隊帶你一次了解，讓你一次搞懂頭皮、頭髮問題！ 目錄. 頭皮出油的3大原因. 造成頭皮出油的4個日常習慣. 不再尷尬油頭 醫師教你破解油荒. 千萬別輕忽頭皮出油問題. 頭皮出油的其他常見問答. 頭皮出油真尷尬 油膩又有味道好困擾. 經常 過度熬夜、壓力過大或是在使用刺激性食物 ，如油炸食物、麻辣火鍋後，頭皮就很容易出油。 頭髮油亮、頭皮發出臭味，這些令人尷尬的情形其實也是在透漏你的身體可能已經開始發炎了。
為什麼頭皮會出油呢？ 醫學上有沒有什麼方法可以改善？ 以下就讓皮膚科專科謝宗廷醫師來幫各位油頭人解答！ 頭皮出油怎麼辦？ 頭皮容易出油原因有哪些？ 皮脂腺是毛囊的附屬構造，皮脂腺的開口就是在毛孔的位置，皮脂腺分泌出來的油脂會順著頭髮排出到頭皮，造成頭皮出油，頭皮出油是一個正常的生理表現，但在以下6種情況下頭皮出油會更旺盛。 頭皮的皮脂腺開口在毛孔，油脂順著頭髮排出到頭皮，造成頭皮出油。 氣候： 溫度和濕度都會影響頭皮的皮脂腺分泌，悶熱的環境會讓頭皮出油增加，統計上頭皮出油量最多的季節是春天及夏天。 年紀： 在進入青春期之後，因為雄性荷爾蒙的關係，臉部及頭皮出油量都會增加，痘痘（ 毛囊炎 ）也進入活躍期。
2023年10月27日 · 為什麼頭皮會出油？ 壓力、藥物、飲食都有關係. 4招改善頭皮出油. 一、適度清潔 避免潤絲護髮產品. 二、溫和梳整. 三、均衡飲食. 四、健康生活. 油頭常見迷思QA. 一、頭皮出油會造成掉髮嗎？ 二、頭皮出油該看皮膚科嗎？ 三、洗髮精可根除頭皮出油嗎？ 療日子小叮嚀. 看到油膩膩的頭髮，甚至伴隨油臭味，相信大家都會介意，但天要下雨、頭要出油，實在是拿它沒有辧法！ 其實我們還是可以改善頭皮出油的問題、擁有一頭乾淨清爽柔順的秀髮，成為犀利的背影殺手！ 以下真心皮膚科診所院長 周宛儀醫師要幫大家一起改善頭皮出油的問題！ 為什麼頭皮會出油？ 壓力、藥物、飲食都有關係. 頭髮本身並不帶有油脂，但缺乏油脂的頭髮將會乾枯斷裂。
2022年2月3日 · Beauty. 頭皮四季都在油的人，到底那裡出了問題？ 【油頭人】百科全書詳解！ 沒有人希望自己天生就是油膩的頭皮頭髮，明明每天都有洗頭，卻到下午就油膩成一束一束的令人難堪，到底可以怎麼解？ 只要你了解油膩頭髮生長的原因，就可以徹底解決油頭人的天生困擾。 By Jenn Sinrich 、 Emily Rekstis 和 Yvonne Wang. 醫療審查: Fatima Fahs, M.D. 2022年2月3日. India, hair care, hair oil, adult, adults only Deepak Sethi. 頭皮不容易出油的人，永遠不懂油頭人的困擾，到底，油性頭皮是哪裡做錯了？ 是用錯洗髮精？ 洗頭方式錯誤？ 還是不恰當的髮型也要負連帶責任。
2023年11月23日 · 頭皮出油原因1：遺傳因素. 科學研究證實，基因遺傳是影響膚質狀況的一大原因，有的人天生就是皮脂分泌比較旺盛，屬於先天性的油性膚質，無法改變，不過大家也不用氣餒，透過「後天調理」仍有機會能夠改善出油問題，下一段會說明「如何改善頭皮出油狀況？ 頭皮出油原因2：外在環境. 研究顯示 ，溫度每上升攝氏1度，皮脂分泌量就會增加10%，尤其台灣屬於海島型氣候，又濕又悶熱的天氣也更容易使得頭皮出油問題加劇！ 頭皮出油原因3：賀爾蒙變化. 不規則的生活作息、不良的飲食習慣以及過大的精神壓力，都有可能導致體內的激素分泌失常，也是俗稱的賀爾蒙失調。 而「雄性賀爾蒙」與「壓力賀爾蒙」的過度分泌，就有可能引起皮脂分泌異常，導致肌膚出油狀況加劇。 頭皮出油原因4：錯誤的洗頭方式.
一、你的頭皮頭髮為何會出油. 基本上，我們必須先理解頭皮出油是一件再正常不過的事情了！ 所以先不要抗拒這件事，這是身體正常新陳代謝的現象。 通常青春期是油脂分泌期間，也可能因為體質發生變化，導致頭皮與肌膚油脂不平衡狀態。 但過了青春期後 25-30 歲會呈現比較穩定的狀況，連頭皮也是，而隨著年齡增加，也會分泌下降。 而頭皮與肌膚本身具有自我調控的功能，若我們在洗頭時使用去油與清潔力特別強的洗髮精，頭皮細胞就會感受到頭皮的油脂分泌不足，反而會分泌更多的油脂來企圖保護頭皮。 因此，選擇天然溫和又不刺激「控油洗髮精品牌」就是除了體質先天條件之外，非常推薦的改善方法，也是值得你努力的關鍵！ 重點推薦：頭皮出油是人體正常機制，慎選優質天然不刺激控油洗髮精品牌也很重要. 二、頭皮出油與體質有關嗎.
2020年6月8日 · 徐常捷說明，頭皮出油可能有5大原因： 1.濕氣重. 夏天濕氣較重，汗水和油脂分泌後不容易均勻分布，也不易揮發到空氣中，而是黏漬在皮膚表面，因此夏天會感覺頭髮、頭皮特別容易出油。 延伸閱讀： 台灣夏天濕度高達80％！ 濕氣入侵，當心「疾病四大天王」悄悄來襲. 2.生活習慣. 熬夜晚睡、緊張、壓力大的人，因為交感神經變得興奮，導致臉部出油增加。 其實，頭皮和臉部是同一塊皮膚，而且頭皮的皮脂腺比臉部更旺盛，因此當交感神經興奮時，頭皮出油情形也會增加。 3.太頻繁洗頭. 有些人因為頭皮出油較多，需要每天洗頭，但如果是一天需要洗2到3次，那可就有些頻繁了。 過度清潔之下，頭皮反而會「作怪」，頭皮出油量不減反增。 延伸閱讀： 「洗頭最佳姿勢」頭腦清醒、防頸椎病！ 你洗頭是低頭彎腰，還是站直？
2022年6月15日 · 頭髮很油問題出在頭皮，跟臉部出油原因相似，頭皮出油主要原因是體質，如果遇到夏天更會加速皮脂分泌油脂，皮脂腺所分泌的油脂是為了保護你的頭皮，而分泌過多的油脂就是生成油性頭皮的狀況，以下列出最常見導致頭皮出油可能的4個原因。 頭皮出油原因1：過度清潔. 過度清潔是常見的原因，許多人因為頭皮容易出油，一天洗上2～3次頭，讓頭皮處在極度乾燥的狀態，因此啟動自我保護機制而分泌出更多的油脂。 根據 衛生福利部食品藥物管理署第790期安全週報 指出：中醫師建議1天洗1次即可，如果是油性頭皮也可洗2次，不過需使用溫和的清潔用品。 頭皮出油原因2：使用不合適的洗髮用品. 挑對合適的洗髮或護髮用品非常重要，購買前必須瞭解自己是油性肌膚還是乾性肌膚，才能選擇適合自己的清潔及保養用品。
2019年12月11日 · 一、你的頭皮頭髮為何會出油. 基本上，我們必須先理解頭皮出油是一件再正常不過的事情了！ 所以先不要抗拒這件事，這是身體正常新陳代謝的現象。 通常青春期是油脂分泌期間，也可能因為體質發生變化，導致頭皮與肌膚油脂不平衡狀態。 但過了青春期後25-30歲會呈現比較穩定的狀況，連頭皮也是，而隨著年齡增加，皮脂也會分泌下降。 而頭皮與肌膚本身具有自我調控的功能，若我們在洗頭時使用去油與清潔力特別強的洗髮精，頭皮細胞就會感受到頭皮的油脂分泌不足，反而會分泌更多的油脂來企圖保護頭皮。 因此， 選擇天然溫和又不刺激的「控油洗髮精品牌」 ，就是除了體質先天條件之外，非常推薦的改善方法，也是值得你努力的關鍵。 重點推薦：頭皮出油是人體正常機制，慎選優質天然不刺激控油洗髮精品牌也很重要. 二、頭皮出油與體質有關嗎
