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1. www.msn.com › zh-tw › health掉髮，難道是頭皮出油造成？專業醫師：落髮問題關鍵這兩大原因， ...

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   2024年3月20日 · 為什麼頭皮會出油？ 如果頭皮是一片土壤，頭髮就好像是上面的草皮，頭皮必須提供適當的養分與油脂才能讓上面的草地蓬勃生長，變成一片綠油油。 頭髮本身是由角質構成，並不帶有油脂的，不過毛囊中的皮脂腺會分泌皮脂，皮脂就像是天然的潤髮乳一樣，是可以滋潤我們的髮絲。...

2. www.msn.com › zh-tw › health已經每天洗頭，為什麼還是出油？護髮專家：導致頭皮狂冒油都是「 ...

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   2023年10月12日 · 應該怎麼辦，一起聽聽專家怎麼說。 洗頭習慣，讓頭皮更容易出油 一般來說，當氣溫每升高一度C 的時候，油脂分泌量就會增加10%，但是對於氣溫黏膩的我們來說，除了溫度的影響外，在亞洲不少人幾乎是每隔一兩天，或是有著天天洗頭的習慣。...

3. www.msn.com › zh-tw › lifestyle解決頭皮出油用「吃的」！營養師破解5大「控油飲食」觀念，維生 ...

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   2022年9月14日 · 但許多女孩不曉得，想要根本解決頭皮出油、頭氣味的問題，不只是洗髮、保養要確實，這次台灣頭皮養護專家AROMASE艾瑪絲更邀請專業營養師程涵宇 ...

4. www.msn.com › zh-tw › health八成台灣人洗頭方式搞錯了！頭皮專家破解4大觀念：咖啡喝太多是 ...

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   頭皮緊繃、出油和喝水有關. cottonbro studio@pexels. 頭皮就像人體的第二張臉，會反映出你的身體健康、精神狀態與日常飲食習慣！ 然而若你出現頭皮緊繃、出油情況頻頻、甚至經專業檢測發現頭皮泛有紅色血絲，請千萬要當心！ 養護師提到，頭皮的健康與睡眠、飲水量密切相關。...

5. www.msn.com › zh-tw › health幾天洗一次頭最乾淨？ 醫學期刊曝最佳頻率另供3招保養關鍵 - MSN

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   2024年4月11日 · 焦點新聞. 新聞. More from MSN. 鏡週刊. 幾天洗一次頭最乾淨？ 醫學期刊曝最佳頻率另供3招保養關鍵. 故事作者: 陳嘉玲. • 4 天. 隨著春季氣溫攀升，外出時很容易出汗，頭皮也容易因此出油、產生異味。 那麼，你通常多久洗一次頭髮呢？ 胸腔暨重症專科醫師黃軒參考外國期刊的研究結果，從醫學角度解釋多久洗一次頭髮才算乾淨。...

6. www.msn.com › zh-tw › lifestyle夏日油頭味、頭皮痘？髮型師公開頭皮護理技巧，洗髮前多一步是重 ...

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   2023年6月3日 · • 10 個月. 夏日悶熱，不只肌膚容易出問題、頭皮也是。 頭皮出油、掉髮甚至是頭皮味，其實一切原因都出在「清潔」！ 洗頭是維持頭皮健康的基本步驟，最重要的步驟就是頭皮角質淨化，定期淨化角質可以幫助頭皮維持代謝，是各種頭皮問題調理的第一步。 juliArt HIT髮學苑技術長Keddy特別分享夏季油頭護理技巧、出現頭皮味怎麼養護？...

7. www.msn.com › zh-tw › news天熱狂洗頭外出仍「油頭」超煩人！營養師推必吃「6營養素」頭髮 ...

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   營養師程涵宇表示，頭皮出油問題總讓人困擾，除了可透過洗瀏海法去除頭髮油膩外，多補充維生素A、B群、C、D、E、Omega-3脂肪酸6種營養素，包含地瓜、雞肉、奇異果、鮭魚、杏仁、深綠色蔬菜等食物，來維持頭皮正常代謝，從根本解決頭皮油膩問題，讓頭髮不塌黏。...