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2023年11月23日 · 「出油」是指毛囊內的皮脂腺產出油性物質,是身體用於保護頭皮的正常機制,不過一但油脂分泌過多,就很容易讓頭皮看起來過於油膩。 除此之外,過度的油脂容易使毛囊變得敏感,進而引發感染、影響毛囊健康! 造成頭皮過度出油的原因有哪些? 頭皮出油原因1:遺傳因素. 科學研究證實,基因遺傳是影響膚質狀況的一大原因,有的人天生就是皮脂分泌比較旺盛,屬於先天性的油性膚質,無法改變,不過大家也不用氣餒,透過「後天調理」仍有機會能夠改善出油問題,下一段會說明「如何改善頭皮出油狀況? 頭皮出油原因2:外在環境. 研究顯示 ,溫度每上升攝氏1度,皮脂分泌量就會增加10%,尤其台灣屬於海島型氣候,又濕又悶熱的天氣也更容易使得頭皮出油問題加劇! 頭皮出油原因3:賀爾蒙變化.
避免頭皮出油8方法. 朱官瑤表示,面對油頭的困擾,在國外天氣濕度比較乾,通常是不建議天天洗頭髮的,但在炎熱潮濕的台灣,除了濕度高出許多,加上空氣污染情況比較嚴重,頭髮每天都會沾染許多灰塵,因此建議可以天天洗頭,假使體質又是易出油的人,甚至一天洗兩次來保持頭皮的清爽也是可行的。 1.洗髮水溫不能超過40℃: 洗頭髮的水溫別太高,雖然高溫有助去除油脂,但水溫如果超過40℃,恐怕會刺激頭皮的皮脂腺分泌,因此,使用40℃以下的水溫來清潔頭皮,是比較適合的溫度。 2.洗髮時用指腹輕按頭皮: 在清潔頭髮的過程中,要注意的是「不能太用力」,否則會讓皮脂腺更發達,也可能抓破頭皮造成發炎感染。 頭皮一旦發炎,皮脂線可能會分泌過量的油脂來保護頭皮,另外,要是引發感染的話,體弱的人最嚴重還可能危及生命。
夏天一到,想必所有「油頭人」都叫苦連天,頭皮出油造成黏膩、髮量扁塌不說,濃濃的頭氣味也會對社交造成影響,更嚴重的是有引發脂漏性皮膚炎的風險!為什麼頭皮會出油呢?醫學上有沒有什麼方法可以改善?
重點推薦:頭皮出油是人體正常機制,慎選優質天然不刺激控油洗髮精品牌也很重要. 二、頭皮出油與體質有關嗎. 而頭皮油脂分泌的多寡,跟基因的調控有關聯,所以和遺傳有關。 在青春成長期荷爾蒙會分泌特別旺盛,油脂分泌會特別多,而頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部皮膚,自然就會頭皮出油。 而男生油脂分泌的功能比女生還要旺盛許多 (當然跟每個人膚質與體質有關),即使到了 50-60 歲仍可分泌較多的油脂。 但女生時常在更年期後油脂分泌的功能減少,將造成頭髮失去濕潤度和頭皮保濕的功能。 因此由於每個人都處於不同的變動因子 (年紀、環境、區域、乾濕、性別),就必須要注意自身的飲食習慣,搭配適當的控油洗髮精清潔品牌才是。
2020年3月18日 · 為什麼頭皮會出油? 頭髮本身是由角質構成,並不帶有油脂,但缺乏油脂的頭髮將會乾枯斷裂沒有光澤。 如果頭皮是一片土壤,頭髮就好像是上面的草皮,頭皮必須提供適當的養分與油脂才能讓上面的草地蓬勃生長, 變成一片綠油油。 毛囊中的皮脂腺會分泌皮脂,皮脂就像是天然的潤髮乳一樣,可以滋潤我們的髮絲。 與潤髮乳不同的地方是:皮脂是藉由毛細現象往上帶到髮幹,只能供應從頭皮往上算大約3.8公分長左右的頭髮的油脂, 剩餘的頭髮油脂,則是藉由梳頭髮或是睡覺時頭髮互相接觸而達到均勻的分散。 當皮脂腺分泌太過旺盛 (體質、飲食、環境悶熱、換季、賀爾蒙改變、作息改變壓力大、部分藥物)、 時常塗抹髮油等造型產品,清潔不乾淨、很久才洗一次頭、或是選用的不適合的洗髮精或潤髮乳,
2022年9月15日 · 用吃的解決頭皮出油! 「頭皮保養」就吃這22種頭皮專屬維生素食物. 營養師告訴你! By Dalal Chen Published: 2022/09/15. Getty Images. 夏秋季節轉換,氣溫炎熱潮溼,頭髮又黏又塌,出油、頭氣異味困擾也隨之而來!...
2022年6月25日 · 當頭皮癢、發紅出現發炎症狀,且易出油,居家怎麼照護? 曾奕騰醫師提醒民眾: 1. 適度清潔後,症狀仍無法改善就該就醫. 治療藥物包括口服及外用藥,常見成分如(外用或口服)類固醇或非類固醇抗發炎藥物、抗組織胺、外用抗黴菌成分、外用植物焦油等,使用方式依據藥品成分、強度、劑型各有不同,醫師會依據病患症狀及嚴重度給予,病患應遵照醫師指示使用藥物及回診追蹤。 療程的長短會依據病患嚴重度及使用藥物強度而異,多數藥物都不會和其他藥物或食物產生交互作用。