Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. 其他人也問了

   酵素可以改善飛蚊症嗎?

   • 2020年7月時，許多新聞報導了一則台灣發表的研究，此研究指出患者在補充了綜合水果酵素後，飛蚊症的問題有著大幅度改善，而由於飛蚊症是台灣很常見的眼部困擾，這篇新聞就大量的被轉載而成了熱門新聞。 然而，在後續有人分析了文獻指出研究具有瑕疵，如：英文拼錯、並未設計安慰劑組、發表之期刊是可信度低的掠奪性期刊等，除此之外，並有醫師與學者提出，如：食品怎麼會有療效、鳳梨酵素會被分解，怎麼可能會被吸收到體內等許多質疑，而隨著這些質疑聲浪，這讓民眾更想知道到底酵素可不可以改善飛蚊問題？ 其實，營養師有持續追蹤後續的研究。

   鳳梨酵素抗發炎 對飛蚊症更有效？ 最新研究這麼說 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com/realtimenews/20211125002462-260418

   查看此問題的所有搜尋結果

   飛蚊症可以吃鳳梨嗎?

   • 現代人因為生活壓力、飲食和3C使用率高的問題，除了常見的乾眼、酸澀等問題以外，飛蚊症的問題也越來越嚴重，過去也有媒體報導飛蚊症的發生年齡也有年輕化的趨勢，這也成為台灣民眾在購買相關護眼保健食品的重點保健項目之一。 過去，有文獻發現補充鳳梨等綜合酵素能幫助改善飛蚊症，後續則開始有許多新聞，藉由這篇文獻來探討酵素是否可不可以改善飛蚊症，這篇專欄就由營養師繼續和大家分享後續研究吧！ ●鳳梨酵素等水果酵素能改善飛蚊症？ 回顧2020年的新聞 2020年7月時，許多新聞報導了一則台灣發表的研究，此研究指出患者在補充了綜合水果酵素後，飛蚊症的問題有著大幅度改善，而由於飛蚊症是台灣很常見的眼部困擾，這篇新聞就大量的被轉載而成了熱門新聞。

   鳳梨酵素抗發炎 對飛蚊症更有效？ 最新研究這麼說 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com/realtimenews/20211125002462-260418

   查看此問題的所有搜尋結果

   游離型葉黃素好嗎?

   • 林世航強調，「游離型葉黃素」較怕光、熱、胃酸，葉黃素結構容易被破壞而失去效果，因此建議在選購時須認明耐酸膠囊，包裝也須採用避光材質，存放時更要遠離光照及熱源，才能確保商品中的葉黃素含量。 至於「酯化型葉黃素」較接近金盞花天然含有的型態，因此追求低加工程度的消費者可以選擇酯化型葉黃素。 加上酯化型的結構相當穩定，也易於保存，更可以耐胃酸，因此不論是膠囊、飲品、果凍類型的商品，酯化型葉黃素比較能夠順利挺過胃酸的考驗。

   葉黃素緩解藍光傷眼 選哪種劑型、哪時候吃才好？ - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com/realtimenews/20220218000008-260418

   查看此問題的所有搜尋結果

   葉黃素是什麼?

   • 葉黃素屬於脂溶性的類胡蘿蔔素，是眼睛黃斑部中重要的植物色素，可以幫助吸收藍光或紫外線，減少光線帶來的自由基傷害。 ●哪些食物富含葉黃素？ 好食課 執行長、 營養師林世航 指出，人體無法自行合成葉黃素，必須從飲食中攝取，而葉黃素多存在深綠色蔬菜或植物性來源的食物中，像是萵苣、菠菜、南瓜、豌豆等。 ●護眼一定要補充葉黃素？ 多少劑量才夠？ 林世航營養師指出，葉黃素並非人體維生必需的關鍵營養素，主要用途是有助眼睛保健，不需特別補充。 但常常盯著電腦螢幕的上班族、熱愛滑手機的低頭族、長時間暴露在豔陽或光線下的族群、偏愛吃肉、深綠蔬菜攝取不足及因年齡視力退化的長輩們，是比較需要補充葉黃素的族群，建議量為每天攝取6毫克。 ●哪種劑型最好吸收？ 營養師：關鍵在胃酸

   葉黃素緩解藍光傷眼 選哪種劑型、哪時候吃才好？ - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com/realtimenews/20220218000008-260418

   查看此問題的所有搜尋結果

2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240507003491-260418罹飛蚊症恐失明 醫教5招改善 補充1營養素有效 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240507003491-260418

   • 庫存頁面

   2024年5月7日 · 北市聯醫松德院區藥劑科藥師林威廷在北市衛生局官網所PO衛教文章中指，葉黃素是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，可抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，但人體無法自行製造葉黃素，必須由額外攝取。...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200709005344-260405眼睛過勞飛蚊症治不好？醫曝這幾招改善 - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20200709005344-260405

   • 庫存頁面

   2020年7月9日 · 18:482020/07/09. 中時新聞網. NOW健康 、杜欣穎. 越來越多人有飛蚊症困擾，但尚無完全根治的療法。 （達志） 字級設定： 小 中 大 特. 當眼球內的玻璃體混濁或退化時，會產生一些膠質黏結物或細胞碎屑，而出現一些漂浮的雜物投影在視網膜上，便形成所謂的「飛蚊症」。 多數患者也許在飛蚊症初期並未留意，等到察覺眼前漂浮的黑影變多，才想到應該就醫。...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20211125002462-260418鳳梨酵素抗發炎 對飛蚊症更有效？ 最新研究這麼說 - 健康 - 中時 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20211125002462-260418

   • 庫存頁面

   2021年11月25日 · 最新研究這麼說. 12:23 2021/11/25. 中時新聞網. 好食課. 鳳梨酵素抗發炎 對眼睛更有效？. 最新研究給了答案。. (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220819003220-260418搞錯了 眼睛疲勞不是吃葉黃素 營養師曝2物更重要 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20220819003220-260418

   • 庫存頁面

   2022年8月19日 · 有些人有夜間視力不佳或畏光問題，可選擇含維生素 A、鋅、花青素、藻紅素的產品，這些成分與視紫質形成有關；出現白內障、飛蚊症，選擇有助於抗氧化的營養素，而且種類越多元化越好，例如藻紅素、花青素、葉黃素搭配多種植化素。...

6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20211114001726-260418葉黃素這2個時間點吃才有效 醫揭正確補充方法 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20211114001726-260418

   • 庫存頁面

   2021年11月14日 · 1、服用時間：由於葉黃素是脂溶性的，所以建議要隨餐吃或飯後吃，千萬不要空腹服用，沒有油脂幫助，吸收效果就不會好。 2、長期服用：當我們補充很多葉黃素時，血液中的葉黃素濃度雖然會有所提高，但若是要補充到黃斑部的葉黃素，最少需要2到4個月的時間，因此葉黃素的補充需要長時間維持，對黃斑部的健康才有幫助。...

7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220218000008-260418葉黃素緩解藍光傷眼 選哪種劑型、哪時候吃才好？ - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20220218000008-260418

   • 庫存頁面

   2022年2月18日 · 營養師林世航 指出，眼睛視網膜黃斑部有許多葉黃素和維生素E，可以消除強光造成的自由基，也能減少發炎問題，是人體最重要的護眼營養素。 但護眼一定要補充葉黃素嗎？ 哪種劑型、哪種時候補充，最能有效吸收？ 營養師一一解答。 葉黃素是什麼？ 雖然眼睛有自我保護的機制，當強光出現時會主動閉眼避開，但面對3C產品的光線與藍光，卻會持續長時間接觸。...

8. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230917001122-260418葉黃素吃對時間才有效！醫曝正確服用3招 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20230917001122-260418

   • 庫存頁面

   2023年9月17日 · 對此，敏盛綜合醫院副院長江坤俊分享正確服用葉黃素3招，包括飯後才能吃、不要吃過量及連續吃至少4周～3個月以上，才能獲得最佳護眼效果 ...