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2024年5月7日 · 如何預防飛蚊症？. 林宜鴻表示，日常就要做好護眼工作，建議把以下5件事行動養成習慣。. 避免長時間、近距離用眼。. 用眼30分鐘，閉眼休息5至10 ...
18:482020/07/09. 中時新聞網. NOW健康 、杜欣穎. 越來越多人有飛蚊症困擾，但尚無完全根治的療法。 （達志） 字級設定： 小 中 大 特. 當眼球內的玻璃體混濁或退化時，會產生一些膠質黏結物或細胞碎屑，而出現一些漂浮的雜物投影在視網膜上，便形成所謂的「飛蚊症」。 多數患者也許在飛蚊症初期並未留意，等到察覺眼前漂浮的黑影變多，才想到應該就醫。...
2021年11月25日 · 過去，有文獻發現補充鳳梨等綜合酵素能幫助改善飛蚊症，後續則開始有許多新聞，藉由這篇文獻來探討酵素是否可不可以改善飛蚊症，這篇專欄就由營養師繼續和大家分享後續研究吧！ 鳳梨酵素等水果酵素能改善飛蚊症？ 回顧2020年的新聞....
2023年6月15日 · 首先，葉黃素能中和藍光，減少對水晶體和視網膜細胞的傷害；其次，優秀的抗氧化特性，有助清除自由基，減少氧化損傷對視覺的影響；再者，能降低觀看色差，幫助眼睛更準確感知物體顏色的變化；還有，能提高眼睛區分光線和黑暗之間對比的敏銳度；最後，葉黃素還能改善因強光引起的短暫眩光失能現象。 至於葉黃素要吃多久才有足夠的保護力？...
2022年8月19日 · 有些人有夜間視力不佳或畏光問題，可選擇含維生素 A、鋅、花青素、藻紅素的產品，這些成分與視紫質形成有關；出現白內障、飛蚊症，選擇 ...
2022年2月18日 · 營養師林世航 指出，眼睛視網膜黃斑部有許多葉黃素和維生素E，可以消除強光造成的自由基，也能減少發炎問題，是人體最重要的護眼營養素。 但護眼一定要補充葉黃素嗎？ 哪種劑型、哪種時候補充，最能有效吸收？ 營養師一一解答。 葉黃素是什麼？ 雖然眼睛有自我保護的機制，當強光出現時會主動閉眼避開，但面對3C產品的光線與藍光，卻會持續長時間接觸。...
2021年11月14日 · 葉黃素這2個時間點吃才有效 醫揭正確補充方法. 13:052021/11/14. 中時新聞網. 賈恩祺. 江坤俊醫師透露，由於葉黃素是脂溶性的，最好要隨餐吃或飯後吃 ...
