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2016年4月6日 · 怎麼分離麩質 因為麩質是不可被水溶解的蛋白質，遇到水會相互凝聚揉捏後會變成緊實的團狀物。利用這個特性我們就可以把麵粉裡面的蛋白質分離出來。
2023年11月2日 · 01 老菜脯薑雞湯. 散發著濃濃懷舊情懷、台味十足的老菜脯薑雞湯，是這冬季中相當滋補的一道古早味湯品，而除了老菜脯經典不敗的風味，老薑亦是這道料理中的一大亮點，老薑的微辛調味賦予了湯品新的獨特滋味，除此之外，老薑亦有抗炎和舒緩感冒的效益。 參考作法： https://icook.tw/recipes/430818. 02 薑味咖哩飯. 阿風想到能配掉好幾碗白飯的首選就是咖哩本咖了！ 而除了常見的家庭料理方式，其實可以放些許的老薑來料理咖哩，為咖哩帶來一股新鮮、明顯的辛辣風味，老薑的辛香味聞了真是胃口大開呀~ 參考作法： https://reurl.cc/bleR6v.
2015年10月12日 · 如何增加高纖食物攝取： 平時多食用含大量兒茶素的抹茶麵，自己動手做這是最快速的方式。 每日盡量吃三種不同的蔬菜二種不同的水果，菜葉及菜梗的部位也要一同食用，水果洗淨後連皮一起吃，不要用果汁代替新鮮水果，簡單的說就是要吃進食物的原味。
2016年2月17日 · Photo by tvol / CC BY. 讀完這篇，您可以學到：. 能處理已剝殼筍子，使竹筍能夠保持鮮甜. 還原冷凍的筍子，使口感與新鮮竹筍一樣. 連日來的高溫，看了天氣預報出現「雷神哭哭」的圖示，但是也沒有真的下雨。. 高溫連帶濕氣，悶煮著整個城市，衣服濕了一件又一 ...
2016年3月22日 · 1. 讓小孩愛上蔬果. 你家是不是也有小孩跟蠟筆小新一樣不愛吃青椒呢？ 根據2000份對象是9歲－14歲且經常跟家人一起吃晚餐的小朋友做問卷，結果顯示這些小朋友比起其他不常和家人吃飯的小朋友攝取較多的蔬果，而且也比較少喝含糖飲料跟吃油炸食物。 他們吃的食物裡面也會有較多對小孩發育有幫助的營養素，例如鈣質、鐵質或纖維素。 而家長可以在與小朋友用餐的同時，解說營養的重要並且提供他們營養又美味的食材，讓他們漸漸的愛上蔬果。 2. 介紹新食材的最佳場所. 家裡是最適合用來 隆重推出 新食材的最佳場所。 根據歐洲臨床營養學雜誌《European journal of clinical nutrition》在2003的所做的研究，他們給小孩吃一些甜椒並且詢問他們對甜椒的喜好程度。
2014年8月30日 · 由於這種澱粉不容易被小腸的酵素所分解，但是能夠被大腸利用當成是膳食纖維，因此它能夠增加飽足感、延長下次進食的時間。. 一般澱粉被人體吸收後，會轉化為熱量。. 抗性澱粉較不容易被人體吸收，所以人體會先燃燒脂肪，進而達到減肥的目的。. 一般人 ...
過年禁忌注意事項1. 在傳統的 習俗 上，初一到初四所製造出來的垃圾都被稱之為「 財氣 」，但初五隔開日以後，垃圾反變為「 窮氣 」，因此初五要將過年期間所有的垃圾清理乾淨，意思就是 送窮出門 ，如此一來可帶來好運與財運。 過年禁忌注意事項2. 過年期間 禁忌 說不吉利的話語，因為這樣會讓未來的一整年不吉利；另外也 禁忌碰觸刀子、剪刀類 的東西。 所以過年期間所需烹調的食材最好在過年前就切好準備妥當。 過年禁忌注意事項3. 已經嫁出去的女兒，必須等到 大年初二 及 初三 才可以回娘家探視家人，千萬不能在大年初一、初四或初五這幾天返回娘家，否則 傳統習俗 稱之會使娘家家運衰敗。 過年禁忌注意事項4.
