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調整脾的功能、具有滋補、中和、緩急作用。也就是調整消化功能、滋養強壯、緩解 急迫症。常見食物：胡蘿蔔、山藥、香蕉。4. 辛味 調整肺的功能、具有發散、解表、行氣作用。也就是調整呼吸、促使氣的循環順暢、溫暖身體、促進發汗、調整肌膚 ...
【健康小百科】五臟好不好，從口味和吃的食物找信號 大概每個人會這樣的體驗：某段時間特別喜歡吃辣，甚至到了無辣不歡的境地；某段時間超級喜歡吃甜食，蛋撻、蛋糕、雪糕、巧克力、奶油，你就這樣變胖了。
只能消極的建議病人少吃高膽固醇及高三酸甘油脂的食物 , 完全無法預防及預知與治好本病 . 根據我的臨床經驗與實例 , 到目前為止心臟動脈血管阻塞的案例在我診都有很好療效的 , 最短時間用了二星期 , 最長時間用了三個月 , 時間的快慢決定在阻塞的多少而定 ,
調養五臟之道一 心慌、心跳是許多人的一大痛苦，如何解除？ 養肺為什麼要少吃生火燥熱之品？ 為什麼飲食不能過飽？為什麼腦出血要考慮肝？為什麼健腦、補骨要補腎？為什麼夜尿多要補腎？舌不靈活為什麼要檢查心腦？
～男人補氣血吃什麼 推薦10種補氣血食物～ 1、豬肝 內含大量鐵質、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養成分，是補氣血的佳品。適量吃豬肝有助調理氣血、提高人體造血 功能，預防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現。 2、阿膠 誰說男人不能用阿膠？事實上，阿膠最早的使用者就是男人 們，並且阿膠 ...
一天吃兩根香蕉就能有效地改善體質! 不正常的生活習慣，是慢性疾病、癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。 為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。 而營養價值高卡路里又低並且能預防癌症的就是「香蕉」。
對付20種常見小疾微恙的妙法絕招 1、口瘡：把白糖塗在口瘡表面。開始時，會覺得有點不舒服，但反復塗幾次後，口瘡就痊癒了。白糖有殺菌、促進肌肉癒合的作用，外敷的確可以治療瘡瘍腫痛，不過，敷白糖之前，先用鹽水或涼開水漱口，效果會更好。
