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- 抗氧化預防慢性病。
- 低熱量富含纖維 減肥又利便。火龍果熱量偏低、富含水分與膳食纖維,食用後飽足感滿滿,降低額外攝取熱量的機會。而膳食纖維也有助於促進腸胃蠕動、軟化糞便,預防便祕,有益腸胃道健康。
- 有助糖尿病患者血糖控制。公共科學圖書館期刊(PLOS)的一篇研究指出,火龍果在糖尿病前期患者的空腹 血糖 控制上,有明顯的幫助,而且隨著患者吃進的火龍果量愈多,對於血糖的控制也更加有效。
- 豐含脂肪酸。火龍果當中密密麻麻的黑色種子,含有豐富的脂肪酸,其中又以不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸佔比較高,我們常常聽到的 Omega-3 脂肪酸的種類之一,便包含常出現在植物當中的亞麻油酸,它有助於降低心血管疾病的發生機率。
2021年7月30日 · 北院再判館長應賠80萬,理由是認定他毫無悔意,因館長在民事庭上辯稱罵「呷X」只是呼應「吃火龍果」,認為他在刑事庭稱願道歉,只是為了求取緩刑。 據《ETtoday》報導,館長昨得知判決結果當下超傻眼,他說先前李天鐸罵他判賠25萬元,彭文正罵他判賠5萬,董念台罵他判賠5千元,不解自己罵完吳宗憲後捐百萬做公益,竟被判賠80萬,直呼「是不是有什麼誤會? 」還說絕對上訴。...
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- 館長惡名昭彰
火龍果. 台灣 市場攤位上的火龍果. 火龍果 又稱 紅龍果 、 龍珠果 、 仙人掌果 或 量天尺果 ,是多種 仙人掌科 蛇鞭柱屬 的植物果實的總稱(過去分類為 量天尺屬 )。 水果 呈 橢圓形 ,直徑10-12cm,外觀為紅色或黃色,有綠色圓角三角形的葉狀體,灰白色、紫紅色或黃色果肉, 黑色 種子。 名稱[編輯] 火龍果在英語中通常被稱為「 Dragon Fruit 」(龍果),這個名稱自1963年以來就開始使用,顯然是由於火龍果的 果皮 似皮革以及其外部突出的鱗狀尖刺有關。 [1] 而其它名稱「Pitahaya」或「Pitaya」來自 墨西哥 ,「Pitaya Roja」則來自 中美洲 和 南美洲 北部。
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火龍果怎麼保存?
火龍果有幾種品種?
火龍果怎麼照顧?
火龍果熱量高嗎?
2020年10月28日 · 2020-10-28. 122085. 不分區. 我們一般所知道的白肉、紅肉的火龍果,其實火龍果們還可以再細分多個品種,甚至還有超稀有的特殊品種,以下將一一揭曉。 一、白肉種或越南白肉種. 外觀特徵:果形有長形與圓球形之分,果皮上的鱗片也有長短之別. 口感風味:爽脆、清甜,普遍甜度會比紅肉來的低. 產地:常見於中部地區. 二、改良紅肉種. 石火泉種. 外觀特徵:果皮、鱗片都較薄. 口感風味:肉質佳,但較沒有香氣,品質中等. 產地:常見於中部地區生產(目前少有生產) 吳沛然系列. 外觀特徵:有福龍、甜龍、帝龍三種,甜龍與福龍的性狀較相近。 福龍的外型較大、果皮較厚、皮色較不具光澤。 口感風味:福龍果肉帶些微香氣,帝龍因栽培不易,容易偏酸。 產地:常見於南部地區(目前少有生產)
2023年11月14日 · 火龍果含有豐富的 膳食纖維、鐵、鉀、鎂、維生素C ,且熱量低,100克的火龍果熱量約只有50卡左右,營養價值高,更是減脂、維持身體健康的天然保養聖品~ 以下介紹火龍果的6大功效,快一起來看看! 火龍果的功效1:補鐵. HUIZENG HU // Getty Images. 火龍果是含有鐵質的水果之一,對容易缺鐵的女生來說是再健康不過的水果,尤其...