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撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。. 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。. 本 ...
第七段錦功效，有明目，行氣解鬱，疏肝裡氣作用. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第七段錦，攢拳怒目增氣力，肝主筋，主目，強筋壯骨，促進循環. 第七段錦：攢拳怒目增氣力. 【動作一】： 右拳緩緩向前衝拳，左拳緩緩向前衝拳，右拳緩緩 ...
薰臍療法，是將藥物製成膏狀，填充於肚臍上，上面放置艾條，利用艾火燃燒的熱氣將藥物經由肚臍傳導至人體內，促進神經、體液的調節作用，增強免疫力，而達到預防、保健、治病的功效。 【薰臍療法的原理】： 薰臍療法是中醫『灸療』和『藥療』的結合，臍又叫臍中穴（神闕穴）屬任脈，神闕穴與胃、脾、腎關係最密切，乃神氣出入之門戶也。 為任脈、督脈、衝脈，三條經脈在此交會，經脈之氣通貫五臟六腑、四肢百骸、筋骨皮肉。 肚臍部的表皮角質層最薄，其筋膜與腹膜直接相連，臍下腹膜有腹璧動脈、靜脈、豐富的微血管網、靜脈網，有第十肋間神經前內側支分佈。 肚臍部屏障功能最弱，敏感度也較高。 薰臍療法能促進人體的神經、體液調節作用，提高免疫功能，加速血液循環，調節自主神經系統，而達到預防、保健、治病的功效。 【薰臍療法適應症】：
2008年5月13日 · 量基礎體溫可用耳溫槍嗎? A： 1.準備1隻婦女基礎體溫計（水銀製體溫計較準確，非電子體溫計）。可以用電子體溫計及電子耳溫槍，但因為電子式太精細，體溫變化波度太大，高低溫會起伏不定，較不容易判讀正確。
(7)備註： 本方是傷科常用的內服方劑，特別是胸鵬疼痛的常用要方。因 為肝臟血，協為肝臟所在部位﹔胸臚為肝膽經絡循行的部位。 而且血瘀多兼氣滯，故方中用柴胡疏肝理氣，當歸養血活血為 主。輔以桃仁、紅花、穿山甲、大黃活血化瘀，又天花粉可清 熱消腫，甘草緩急止痛，調和諸藥。
藥物名稱 功能 綜合性味歸經 功效 山茱萸 收斂 辛酸微溫。入肝，腎經。 補血，強壯，補肝腎，濇精，止汗，明目。 五味子 收斂 酸、溫。五味俱備，酸鹹為多，性溫。入肺，腎經。 歛肺滋腎，澀精固氣。 芡實
Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院
