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追悔舊情人、遺憾青春的夢,都是消極的,去處比來處更重要,從阿德勒心理學來看,「因果」的想法是不對的。 我們是為了達到某種目的而利用情緒,並不是被情緒推動、受它支配。 只是我們太喜歡把承擔丟給因果,利用自己的情緒去達到某個目的。 2016 年,我們該練習更主宰與控管情緒做出的選擇,不再任意傷人、不再輕易放棄。 你不會被自己的情緒奴役,因為你就是你情緒的主人。 (延伸閱讀:不要被情緒綁架:放下憤怒,與自己和解) 二、你現在就很好了,不需要變得特別. 在阿德勒的理論中,「優越情節」與「自卑情結」一樣是病態,人會渴望追求卓越,但很多時候我們的需求會轉向別人的認同。 我們會刻意表現自己、希望自己特別亮眼,用「非凡」的動作去取悅他人。 相對來說,生活的快樂,變成要依靠他人。
很舒服的原因有兩點,一個是大學愈來愈多,這是一個先進國家應該做的,像香港、美國大學畢業生都超過3成,在先進國家這是一個必然現象。 但台灣的大學畢業生這麼多,經常沒得到適合社會需求的培訓,結果讓學生畢業後非常失落。 第二個原因,是台灣社會太保護下一代,擔心孩子沒有得到所有優勢。 所以我看到在身邊親戚朋友都是,有能力的父母,會一廂情願地滿足下一代。 年輕人不一定要找薪水最高的,但要能建造一個更美麗、更美好的未來;我覺得下一代要有正確的觀念,要做負責任的公民、有企圖心的領導人。 台灣一定要鼓勵年輕人,多往外看,更重要的是鼓勵他們回來,創造回來的願景。 畢竟,像台灣這麼美好的地方是很少的。
永潤食品一向秉持健康、衛生、創新的理念研究開發生產健康美味的各類鮮食品，目前為 7-ELEVEN 御便當、御飯糰、調理麵包....等之供應商，希望提供消費者最安心的外食最佳選擇！. 老新台菜_大舊餐飲有限公司,餐館業,老新台菜創立於民國98年，主要從事台灣 ...
小野：就算選錯，人生也不會毀了 • 2012-09 親子天下專特刊25期 作者：張瀞文 小野說，他的人生從小就沒有選擇，連去百貨公司買件襯衫都百般困難。但是當他成為父親，他細心呵護孩子的每個選擇，陪伴孩子做生命的大小決定。他相信，選擇沒有好壞，就算失敗、就算走錯路，也都有意義，都使 ...
這些「快樂」法則包括:接受現實的挑戰以促進自主和成就感、成功、堅持。 如此得來的成功經驗,可培養面對挫敗時的復原力,以及對於萬事總有轉機的期待。 希望讓孩子信守這些行為準則,你可以鼓勵孩子: 試了再說。 成功失敗都坦然接受。 練習。 為最佳結局做好準備。 說「好!」可讓樂觀以及高昂的自信心成為終生習慣。 鼓勵「試了再說」 澳洲人經常會說「試看看」,意思是冒個險、試一試。 為了鼓勵孩子養成「試了再說」的習慣,一開始就要提供他適當的支持與挑戰。 兒童是天生的冒險家,讓他們身處充滿顏色、動作、紋路還有各種表面的豐富環境中,有助孩子能夠展開熟悉這個世界的有趣感官與動作程序。 父母提供安全感和鼓勵,讓孩子了解你對每一次新的探索都很高興,並在需要時幫他一把。
最新一期日本《Family》雜誌介紹,許多成績優秀的學生,都擁有一套和父母一起琢磨出的時間管理妙招,儘管每天課後行程被作業、補習、社團或才藝課排滿滿,他們依然游刃有餘。 父母只要透過時間管理的三妙招,就能帶孩子建立最適合自己的時間管理術。 第一招:「可視化」。 若明知還有一堆暑假作業沒寫,卻仍將之拋在腦後任時間快速流逝,暑假玩起來恐怕也不痛快。 可以帶著孩子先想想,暑假裡「最想做什麼」,「必須要完成什麼」,把自己的各項「願望」和「任務」分別寫在可黏式便條紙上,一一貼入月曆中,便能一目瞭然自己的時間安排。 完成的項目另外貼入「已完成」欄位中,進度也變得「可視化」,看到完成項目愈來愈多,也是令人滿足的成就感。 第二招:「開關切換」。
才能考上好學校，有好學歷才能找到好 工作、賺大錢！」孩子從大人言行與媒體 的報導中，將賺大錢的人視為成功人物，逐漸建立起金錢至上的價值觀，這是我 相當擔心的事。整個社會都在追求致富之道，總以為能找到某個祕訣並複製成功 ...
