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2020年9月24日 · 你絕對不知道那些廉價麵包的利潤是從哪裡來的！不要看你會後悔！還在為了省錢吃這些麵包嗎? 看完保證你後悔！驚呆了！麵包店廚房裡不可告人的驚人秘密！不敢吃了... 陷阱一：蓬鬆麵包用改良劑
2017年5月13日 · 2、全麥 麵包真的是全麥嗎？國家沒有全麥麵包的標準，購買時要仔細看配料表中全麥粉的順序和比例，盡量挑選含量高的、排序靠前的，或者自己購買全麥粉製作。不要看著顏色深就覺得是全麥，有可能使加了焦糖色素。（營養師張飛 ...
2022年11月18日 · 全麥麵包富含膳食纖維、B族維生素含量更多、蛋白質也更豐富，還有減肥瘦身的效果……健康風潮越來越盛，全麥麵包也更加受人們的歡迎。 全麥麵包的價格往往比普通的白麵包貴一倍左右。但「全麥麵包並不都是用全麥粉做的，而是全麥粉加部分小麥 ...
2017年5月24日 · 主食建議五穀雜糧，大米、全麥、燕麥、玉米、紫米，盡量避免精細加工和過度加工的食物。這些食物含有的碳水化合物會緩慢釋放，非常有利於體內激素水平，尤其是胰島素的穩定。每日200g-250g主食（生重），具體按個體差異不同而調整。
2017年1月3日 · 一般常見的麥茶，沒想到這麼好用，雖然對小編來說是很健康的飲料，但看到這些建議後，可以考慮多喝一下了！以下是麥茶的5大功效： 美白 大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的微量元素，長期飲用能夠令肌膚水噹噹。若想泡澡還可以將飲用之後的大麥茶包放到浴缸中，這能夠給肌膚做上 ...
2021年6月7日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後，再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱！ 訂閱 暫時不要 釋迦除了甜之外，就沒其他優點？營養專家立即翻轉你我的刻板印象。釋迦多籽，吃起來挺麻煩，但甜蜜蜜的滋味也令舌尖味蕾魂縈夢牽，「約到10月中秋節前，市場上都能買到釋迦 ...
2020年8月7日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後，再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱！ 訂閱 暫時不要 釋迦除了甜之外，就沒其他優點？營養專家立即翻轉你我的刻板印象。釋迦多籽，吃起來挺麻煩，但甜蜜蜜的滋味也令舌尖味蕾魂縈夢牽，「約到10月中秋節前，市場上都能買到釋迦 ...
