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2023年6月6日 · 乳清蛋白 高蛋白 健身飲品 健身蛋白質攝取量 高蛋白比較 高CP值高蛋白 水解乳清蛋白 分離乳清 濃縮乳清 高蛋白口味 MARS 果果堅果 紅牛聰勁評價 紅牛聰勁 bodygoals評價 樂維根評價 樂維根口味推薦 樂維根好喝嗎 戰神MARS
2024年1月17日 · 14天養成易瘦體質. 乳清蛋白 (Whey protein)也叫做高蛋白。 乳清蛋白是什麼？ 由牛奶中的乳清，經由分解後取出其蛋白質的營養，加入調味與加工製成。 本篇WH編搜集多款台灣深受喜愛的乳清蛋白推薦，還沒嘗試過的可以先從懶人包中，挑選自己喜愛的乳清蛋白。
2018年12月24日 · 雖然奶粉的蛋白質確實比市售乳清蛋白粉少上許多，但是，對正常吃三餐（一餐有一個手掌的肉量）、沒有肌力訓練的成人來說，蛋白質其實已經足夠了。
- 高蛋白適合哪些人攝取？即使你沒有每天都去健身房運動，攝取高蛋白也確實對健康有益。未經再次加工的高蛋白具有很高的營養價值，而且方便的是將它倒入水中混合即可飲用。
- 高蛋白還有哪些好處？廣告 - 內文未完請往下捲動。
- 不同種類的高蛋白如何挑選？市面上有各種類型的高蛋白，不同的高蛋白來源有不同的消化率和氨基酸。Hertzler認為，大多數定期重訓的人都可以根據自己的目標和飲食習慣來選擇：
- 1.全脂高蛋白。全脂高蛋白含有乳清蛋白和酪蛋白，它們本身就是優質蛋白質的極佳來源，而且兩者極為互補。乳清蛋白提供了肌肉可以快速使用及消化的蛋白質來源，而酪蛋白則提供了可以減緩飢餓感且較慢消化的蛋白質來源。
- Welina大豆蛋白粉。來源：amazon.co.jp。NT$1,382。中高價位。天然素材造就出絕佳風味。以100%非基因改造的黃豆為原料，並結合多種天然食材所製成，一推出便在電視上掀起一波話題。
- Mono-corporation大豆蛋白粉 美Soy。來源：mono-corporation.co.jp。NT$543。中低價位。
- HIGH CLEAR乳清蛋白粉 竹碳減重配方。來源：high-clear.com。NT$2,742。中高價位。水溶性膳食纖維加持，有利腸道健康。
- MDCennatural植物性乳清蛋白粉。來源：mdc.co.jp。NT$650。中低價位。不含多餘成分，安心感十足。不含麩質、膽固醇是這款乳清蛋白的最大特色，故從上市以來便吸引了許多有麩質過敏困擾的消費者選購。
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高蛋白粉好嗎?
乳清蛋白粉是什麼?
乳糖不耐症可以吃蛋白粉嗎?
蛋白粉可以減肥嗎?
2024年5月9日 · 4.25／5. $60 起. 回報錯誤. 商品介紹. Myprotein 成立於 2004 年，總部位於英國曼徹斯特，是全世界主要市場都享有相當知名度的乳清蛋白推薦品牌。 這次 Myprotein 評價的高蛋白粉是該公司最基礎型的濃縮乳清蛋白。 雖然是最基... 免費加入會員. 閱讀完整文章. 使用 Facebook 帳號. 使用 Google 帳號. 使用 LINE 帳號. 或 使用 Email 註冊. 神秘客評價. 優點：口感滑順、高蛋白粉口味選擇超級多. 缺點：價格較其他乳清蛋白品牌貴. 首先，Myprotein Impact 乳清蛋白每 30 克含有 22.5 克蛋白質（佔比 75%），相當於一片水煮雞胸肉的... 免費加入會員. 閱讀完整文章. 使用 Facebook 帳號.
《三多》奶粉系列-奶蛋白P93-500g(高純度牛奶蛋白) - 三多全系列, 牛奶蛋白質、維生素及礦物質，營養價值高 含有豐富的必需胺基酸 對於胺基酸組成較差的植物蛋白質，能發揮蛋白質互補作用 乳糖不耐症者（喝牛奶會脹氣、拉肚子）最佳膳療食品 奶素
