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1高蛋白、低脂肪、低卡的健康食物!每100g的雞胸肉有23.3g的蛋白質,含量相當高,是最容易取得的高蛋白食品。雞胸不但脂肪含量少,熱量也低,大約只有牛、豬肉的1/4∼1/2,是減重的最佳夥伴。2低價、清爽、好入口!雞胸肉的價格對荷包非常友善。
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