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2020年5月19日 · A- A+. 2020/05/19 15:04. 生活中心／劉沛妘報導. 一日之計在於晨！ 早餐是人一天當中活力的來源，不過你知道我們常吃的這些早餐，有多少地雷嗎？ 不僅易胖，甚至還不到中午就很容易肚子餓，但要注意的是，早餐不能不吃，若代謝下降，反而更容易變胖。 到底該怎麼吃？ YouTuber好味營養師品瑄，與大家分享早餐「這樣吃」不怕踩雷，對身體也比較健康！ 哪些早餐是地雷？...
2024年5月1日 · A+. 2024/05/01 16:37. 健康中心／綜合報導. 國中妹罹患糖尿病，原因是日常飲食出問題。 （示意圖／資料照） 台灣兒童與青少年肥胖比例高居亞洲之冠，引起社會關注。 研究指出，肥胖可能增加心血管疾病、糖尿病及慢性疾病風險。...
2024年4月25日 · 然後她晚餐會盡量在晚上8點前吃完，通常是吃三種蔬菜和一份蛋白質：「精緻澱粉不要碰，含糖飲料不要碰，炸的、烤的、麵包那些類別也都不要碰」，她也建議多吃原型食物，例如地瓜和馬鈴薯，更不忘推薦吃海鮮，因為熱量是所有食物類熱量很低的。
2024年3月13日 · 陳喬恩最近為了吃米其林大餐，整整13天沒有吃澱粉或是碳水化合物，她在微博分享美食照，開心表示，等待是值得，因為吃美食配美酒最容易胖，尤其喝酒就像是喝油。
2024年5月15日 · 儘管依舊會喝酒、吃零食和鹽酥雞等高熱量飲食，不過靠著身體力行以上優良習慣，也讓Joeman瘦到一再刷新網友印象。事實上，他去年底就透露自己瘦下22公斤，並且沒再復胖，驚人毅力讓人相當佩服。 Joeman體型5年來有極大變化。（圖／翻攝自Joeman
2023年12月13日 · 這篇文章報導了澎恰恰近況及他對於債務問題的處理方式。澎恰恰在2023臺北網紅節成果發表會上突然倒下，原因是因為呼吸道感染所引起的重感冒。他透露最近控制飲食，已經瘦了5公斤，目前體重約80公斤左右。
2021年4月6日 · 南韓「國民妹妹」IU（李知恩）日前發行正規五輯《LILAC》回歸歌壇，擁有「音源女王」稱號的她，果然立刻登上各大音源榜冠軍，目前正積極宣傳自己的專輯，也現身各大音樂節目打歌，上周也驚喜作客「國民MC」劉在錫的問答節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》，並以第100集特別嘉賓之姿登場，其中更公開她 ...
