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2019年6月6日 · 1. 海鮮含有高蛋白、低脂肪及豐富的不飽和脂肪酸，而當中 Omega-3 脂肪酸可維護腦部健康，但研究亦指如食魚油營養補充品，卻無法獲得相同的效果。 2. 莓（Berry） 莓類的水果如士多啤梨（Strawberry）及藍莓（Blueberry）均含有大量抗氧化元素，可有效預防腦退化症。 3. 牛油果中所含有的植物脂肪對大腦相當有益處。 4. 菠菜能減慢腦退化，而除了菠菜之外，任何深綠色的蔬菜也有此功效。 5. 堅果. 只需 30mg 的堅果，就有效對抗腦退化，當中它更含有蛋白質、礦物質和纖維。 6. 可可 / 朱古力. 可可（Cocoa）早已被公認有著保護神經的作用，亦即表示它可修復、重新製造神經系統的細胞，有助預防腦退化。
2020年4月24日 · 早前上海復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏表示，面對新冠肺炎肆虐，兒童的早餐要多吃營養豐富及高蛋白質食物，早餐不要吃粥。張文宏的建議意外地引起不少內地網民的討論，甚至有網民批評他「崇洋媚外，不夠愛國」。
2019年8月12日 · 「All-In Series」有 4 款，分別是辣油叉燒杯麵、冬蔭功杯麵以及花椒辣杯麵，最後一款是淨麵。這個系列的麵條經過特別研製，每包含 13 種維他命、13 種礦物質、蛋白質以及膳食纖維，而碳水化合物就比正常公仔麵減少 40%。麵條充滿營養更健康，但煮法依然
2021年5月5日 · 其實節食期間只要懂吃正確食物，都可以收到預期之效。美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）最近就發布一項減肥新研究，提到於節食計劃中吃合桃、榛子、杏仁等木本堅果，可以有助控制體重之下，更可減重兼減 BMI。
2020年1月14日 · 可能大家常常聽到有人說勿用塑膠碗盛載熱湯、湯麵，否則會對身體造成負面影響。那麼當中到底會引發那些健康問題呢？早前台灣電視節目《醫師好辣》找來腎臟科醫生洪永祥來個病例分享，他表示有一位 65 歲婦人患上
2020年11月6日 · 調查顯示，全球有超過 90 種瀕危魚類遭大規模捕撈，不受仍未受管制。有澳洲科學家建議改為多吃水母，除了可減緩全球漁業枯竭，還指出水母蛋白質含量高，熱量近乎為零，而且是一種可再生資源。 全球有超過 9
2017年9月28日 · Uber 無人車出意外測試立即叫停？. 餐廳東主表示 UberEATS 曾跟餐廳口頭承諾，會在食物製作後 15 至 20 分鐘內交由外賣速遞員領取和送遞，但現時午市普遍需要 30 分鐘後才有速遞員領取外賣，晚市更有兩次需要 45 分鐘以上的時間，才有速遞員領取食物和送餐 ...
