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2024年5月6日 · 營養師傳授日常兩招 照樣能養出易瘦體質. 2024/05/06 20:30. 文／記者劉雅嫺 圖／翻攝自pexels. 營養師傳授日常兩招，想吃甜食還是能瘦！. （翻攝自IG、pexels）. 夏天一到短褲背心都出籠，身上再也遮不住的肉肉好煩惱！. 明明很認真控制飲食了，甚至連愛吃 ...
4 天前 · 狂嗑鹽酥雞、薯條大冒痘？. 皮膚科醫師平反：這類食物才是致痘隱藏地雷. 2024/05/17 20:30. 文／記者劉雅嫺 圖／翻攝自IG、品牌提供. 皮膚科醫師表示，其實鹽酥雞、薯條不是造成痘痘狂冒的元凶！. （翻攝自aoi186 ig）. 天氣一熱不只臉蛋油增加，就連痘痘 ...
1 天前 · 南韓美妝品牌AHC挾帶專業醫學美容背景，是5,000家以上南韓醫美診所指名的市佔No.1護膚品牌，AHC今年以醫美水光針療程為靈感，推出「醫美科研超導水光玻尿酸系列」，提供消費者另一種無痛保養的新選擇。知名皮膚科醫師張瑋庭表示，老化會從肌膚的不同層次出現不同變
2024年4月23日 · 營養師高敏敏建議，以「打開即食」的食物為主，不用加熱也無需其他工具輔助的是最適合的。耐存放、常溫保存、清淡、方便、無需烹煮、不易過敏的食物是6大重點，且應準備3天以上的量，並定期確認食物有無過期需更換。
2024年5月7日 · 近期在小紅書等美妝論壇掀起一股「高智感」妝容的討論熱潮，「高智感」意指簡約、高級卻不費勁，呈現自信與自帶底氣的優雅感，套用在妝容上，即是用自然輕透底妝，搭配一抹唇色，像是不刻意營造，卻又能充分展現出精緻、優雅睿智的女性魅力 ...
2024年5月2日 · 紅豆水或是黑豆水，都有助於排濕，前者還是補血食材，對女性特別好，後者則是低熱量、不含膽固醇的蛋白質，還有大量水溶性膳食纖維與花青素，可以幫助排便與排毒，還有優秀抗氧化效果。冬瓜與黃瓜的瓜類食材，本身就有助於排水，對消水腫很 ...
2024年5月8日 · 入夏加上地震搖不停讓「睡眠債」狂增？. 專家揭：氣味助眠這樣做. 2024/05/08 21:30. 文／記者邱巧貞 圖／品牌提供、下載自PEXELS. 天氣炎熱、氣溫升高，容易讓人在夜間難眠。. 立夏，象徵著夏日的開始，除了天氣炎熱、氣溫升高，容易讓人在夜間難眠 ...
