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2023年7月23日 · 大暑習俗 1：吃鳳梨. 在夏季時節盛產鳳梨田度相當高，還含有大量維他命C與膳食纖維，在大暑多吃鳳梨能夠幫助消化和抗發炎。 大暑習俗 2：吃半年圓. 大暑民俗節慶也稱「半年節」，通常都有吃「半年圓」習俗，所謂半年圓是利用糯米磨粉加紅麵搓成，煮成甜湯來喝，能夠先拜神祭祖後再全家人一起食用，也象徵團圓與甜蜜意思。 圖片來源： 鮮芋仙. 大暑習俗 3：飲伏茶. 在三伏天裡，喝上一杯清涼解暑的「伏茶」成為了古代人的普遍習俗。 過去，涼亭和街邊常見供應伏茶，讓路過的行人免費享用，這種慈善的舉動讓人們在炎熱的天氣中感受到一絲涼意。 而現代，我們也可以在中藥鋪找到伏茶的配方，通常是使用金銀花、甘草、菊花等中草藥熬製而成，這些成分具有清涼退火、降暑解熱的功效，讓人在大暑節氣期間享受到舒爽的感覺。
2023年11月8日 · 食補：可多選用羊肉、牛肉、雞腿、排骨、腰子，加入韭菜、青蔥、薑片、胡椒、麻油、辣椒、蒜頭或洋蔥等辛溫佐料。 藥補：可以再搭配像是花旗參、黨參、高麗參、黃耆、肉桂、桂枝、當歸、川芎或杜仲等，冬令進補來碗熱湯，暖心又暖胃。 立冬進補三種技巧：溫補、涼補、平補. 立冬進補也要注意不是每個人都適合吃補，要挑選適合自己的體制最為重要，王大元醫師也建議，立冬吃補會分「溫補」、「涼補」和「平補」，根據個人體質不同，挑選適合自己的食補方式。 溫補：陽虛冷底體質. 如果經常容易感覺手腳冰冷、大便軟散、疲倦喘促或舌頭胖大，屬於陽虛冷底體質，比較適合「溫補」，像是當歸生薑羊肉湯、十全大補湯、藥燉排骨、薑母鴨等藥膳。 涼補：實熱型或陰虛型體質.
2021年6月1日 · App 裡還有「食譜」功能，幫你規劃早中晚餐和點心，告訴你每個食物的材料和做法，以及你在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量，宅在家一直吃泡麵可不行！
6 天前 · 蘋果今日除了發布 iOS 17.5 更新外，同時也替iPad設備釋出 iPadOS 17.5 正式版更新，值得一提這次更新距離 iPadOS 17.4 已經超過兩個月時間。究竟iPadOS 17.5 更新到底帶來哪些新功能與變化？就由《瘋先生》替大家整理最值得注意的6大iPadOS 17.5 新功能重點內容和細節。
2024年4月4日 · 台灣斷層帶分佈圖有哪些？ 台灣地震會非常頻繁，主要是位於太平洋地震帶上，很容易發生地震災害，建議可以先利用台灣活動斷層GIS查詢系統來了解自家是否處於地震斷層附近，提前做相關準備規劃，也能提升居家安全，當然新買購屋也應該透過該系統進行頻估，才能將財損風險降到最低。
2021年6月20日 · 許多外食族或出差途中，經常會到台灣最常見的「便利商店」（全家、7-11、萊爾富）買個飯糰、麵包、沙拉或飯麵類主食來填飽肚子，不過全家便利商店為了避免過期食物浪費，2019 推出「 友善食光 」7折優惠特價商品，後續連同7-11也推i珍食7折優惠，全聯也不定時有6折即期食品，對外食族來說，這些是省錢填飽肚子方法。 後續全家bApp也加入「 友善食光地圖 」，為了能夠讓更多消費者知道鄰近全家，還有哪些即將過期特價食品可買，可以透過全家App即可查詢，避免讓你會白跑一趟，節省要跑很多家超商詢問，對於小資族下班時，或學生族下課時想要填飽肚子，這篇超商省錢必學技巧一定要學起來。 全家 App友善食光地圖使用技巧. 全家App下載： iOS版本 ｜ Android版本.
2021年6月7日 · 目前比較知名的紀錄卡路里工具為《MyFitnessPal》，可直接輸入食物名稱，會自動顯示和計算卡路里，尚未清楚 Apple 會如何做，預計 Apple 也可能會採用類似方法，建立自家食品資料庫，除了可追蹤卡路里以外，能夠自行紀錄重要營養素，包含脂肪、蛋白質、碳水化合物、糖類、纖維、膽固醇等。 解鎖畫面全新改進. iOS 15 鎖定畫面通知和 iOS 14 會完全不同，將會迎來大幅度改進，根據《 彭博社 》Mark Gurman 透露 iOS 15 解鎖畫面新細節，表示Apple計畫替「解鎖畫面」加入新功能，能夠允許用戶根據當前狀態設定不同的通知畫面，例如電話是否發出聲音，解鎖畫面增強功能也會以全新選單的方式呈現，用戶可以透過新選單選擇要開車、工作、睡眠或自訂情境。
