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2024年4月25日 · 然後她晚餐會盡量在晚上8點前吃完,通常是吃三種蔬菜和一份蛋白質:「精緻澱粉不要碰,含糖飲料不要碰,炸的、烤的、麵包那些類別也都不要碰」,她也建議多吃原型食物,例如地瓜和馬鈴薯,更不忘推薦吃海鮮,因為熱量是所有食物類熱量很低的。
3 天前 · A+. 2024/05/18 17:41. 記者趙浩雲/台北報導. Makiyo瘦身成功。 (圖/翻攝自Makiyo臉書) 藝人Makiyo(川島茉樹代)懷孕時身形圓潤不少,在產後激瘦到45公斤,回歸少女時期的體態。 她自稱是依靠膠原蛋白成功甩油,今天減重名醫邱正宏出席減重課程記者會,被問到對於Makiyo瘦身方式是否真的可行? 他也對此作出解析。...
2024年4月30日 · 在「三立新聞網」節目《阿鴻の美食散步》中,陳鴻和觀眾分享: 「現在年輕人瘋螺螄粉是有原因的,點一碗螺螄粉裏頭包山包海,想點甚麼配料就點甚麼配料,老闆運用巧思結合文創將中國的螺螄粉在台灣又走出了另一個高峰。. 」節目的最後,陳鴻誠摯地推薦 ...
2024年5月1日 · A+. 2024/05/01 16:37. 健康中心/綜合報導. 國中妹罹患糖尿病,原因是日常飲食出問題。 (示意圖/資料照) 台灣兒童與青少年肥胖比例高居亞洲之冠,引起社會關注。 研究指出,肥胖可能增加心血管疾病、糖尿病及慢性疾病風險。...
2024年5月4日 · 2024/05/04 19:01. 記者簡浩正/台北報導. 不少民眾有慢性疾病的困擾。. (示意圖/聯安診所提供). 慢性發炎是萬病之源!. 台灣將邁入高齡社會,據統計有超過5成54歲以上民眾身上有超過兩種以上的慢性疾病纏身。. 不過有研究發現「7日抗發炎綠拿鐵」可降低 ...
3 天前 · YouTube頻道「老高與小茉 Mr & Mrs Gao」擁有619萬名訂閱者,在今(2024)月5月18日,就滿6週年了,同時會員頻道也滿五歲了。豈料就在17日,老高突然上傳「緊急公告」影片,宣布頻道未來會有3個變動。
3 天前 · A- A+. 2024/05/18 16:09. 記者簡浩正/台北報導. 減重名醫邱正宏今呼籲減肥別走歪路,加強減重與健康知識才是唯一要務。 (圖/記者簡浩正攝影) 網路詐騙多,近年網路上有人自稱是減肥名醫邱正宏,與民眾線上問診並誘使購買產品,甚至有出現民眾被騙了20萬元。 對此,邱正宏醫師今(18)日出面呼籲減肥別走歪路,加強減重與健康知識才是唯一要務。...