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2016年4月28日 · 營養師強調，運動前應選擇高纖、低升糖指數的食物，例如地瓜、雜糧麵包，運動後半小時內，補充高蛋白質食物，如豆漿、茶葉蛋等。
2024年2月27日 · 最新頭條新聞. 新聞內文. 字級設定： 小 中 大 特. 攻機能性烘焙市場，統一推高纖/高蛋白質專用粉. 人氣 (0) 2024/02/27 05:19. MoneyDJ新聞 2024-02-27 05:19:02 記者 邱建齊 報導. 根據調查，9成國人膳食纖維平均攝取量未達建議量的60%，食品龍頭統一...
2018年8月7日 · 而豆魚蛋肉類富含蛋白質的食物，主要提供飲食中蛋白質的來源，透過多補充蛋白質並維持運動量，將可減少肌肉流失；為避免同時吃入不利健康的脂肪，尤其是飽和脂肪，選擇這類食物時，其優先順序為豆類、魚類與海鮮、蛋類、禽肉、畜肉。 (本文由健康醫療網授權轉載) 推薦新聞. 分類主題： 輔助與彌補醫療器材 生物科技-遠距照護 醫療產業.
2021年3月2日 · 「體積小、熱量高的甜點、炸物都要注意。 」林雅恩提醒，執行168間歇性斷食的民眾，應了解自己的體格狀態下該攝取多少總熱量，應該多吃營養含量高的食物，如蔬果、五穀雜糧類、優質蛋白質。...
2017年12月14日 · 根據研究發現，代謝症候群及減重病患，適當補充優質蛋白質、維生素B群、維生素D3、葉酸，以及鎂、鈣、鋅、鉻等礦物質，搭配規律運動，減去脂肪與肌肉質量比率，要高出沒有補充優質蛋白質者3.75倍；可見正確補充營養才能健康瘦。 逾6成肥胖者 合併代謝症候群....
2017年5月31日 · 美國科學家用基因工程改造水藻，讓水藻可以食用，又富含蛋白質跟人體所需的脂肪酸。. 只要有水、陽光跟空氣就能生長，不需要種植在肥沃的 ...
1 天前 · 黑松推出首支美容系保健品「蜜桃膠原蛋白」. 根據市場趨勢研究機構KANTAR凱度消費者指數分析，2023年保健食品市場消費普及率超過50%，相當每兩位 ...
