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2021年2月19日 · 地瓜是許多人喜愛的食物 ,但你知道怎麼吃才能保留最多營養嗎?專家揭露 ,蒸或烤地瓜都有一個大忌 ,如果不注意 ,營養 ...
2023年12月8日 · 現代人聞癌色變,宣稱抗癌的偏方、保健品滿天飛,然而真的存在所謂「癌細胞最怕的食物」嗎?腫瘤科醫師表示,世上應該不存在「抗癌食物 ...
2020年5月19日 · 一日之計在於晨!早餐是人一天當中活力的來源,不過你知道我們常吃的這些早餐,有多少地雷嗎?不僅易胖,甚至還不到中午就很容易肚子餓,但 ...
2023年6月2日 · 現代人三餐在外,加上應酬大魚大肉,不少人都有膽固醇過高的狀況,一旦膽固醇過高,則會增加罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風等疾病 ...
2020年6月5日 · 相信大家有注意過,現在的八、九年級生的個頭,普遍比上個世代來得高,台大醫學院內科教授張天鈞究因,認為從前的人經濟狀況普遍較差,糖類 ...
2020年12月9日 · 因此要從日常生活中的飲食補充鐵質營養,其中不可缺少的就是 「雞蛋」 !. 是吃蛋黃還是蛋白的含鐵量高?. 營養師吃的對,才能真正補充的鐵質 ...
2023年6月4日 · 少碰「5類食物」!. 失智、中風機率增加 醫示警:害腦袋變垃圾. 這篇文章提到了重症科醫師黃軒對於垃圾食物對大腦的負面影響。. 黃軒醫師列舉 ...