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2020年6月8日 · ① 成魚肉多刺少，質地細緻又鮮甜 ② 屬高蛋白 低脂肪 肉類 ③ 魚卵加工成魚子醬，被稱為「黑色金塊」 ④ 營養價值高 ⑤ 有豐富的膠質 ⑥ 煎、烤、炸、燉皆可 ⑦ 魚鰾含骨膠原達80％ ⑧ 鱘龍魚含有10多種氨基酸，脂肪含有12.5％的DHA及EPA ⑨ 鱘魚也稱皇帝
2015年5月26日 · 含黏液蛋白、果膠的食物，對胃壁有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類食物包括：秋葵、山藥、南瓜；而高麗菜有維生素U及K，可修復潰瘍。
2016年4月28日 · 發炎期（到流行感冒）： 適用食物：水果，如梨子、西瓜、甘蔗、椰子汁...等。 蔥豉湯、四神湯。 出現喉龍腫痛、鼻涕或痰黃稠、高燒等感冒反應時，不宜使用補藥(如人參、當歸、黃耆及麻油…等)只會讓病情惡化。
2015年7月22日 · 圖片引用自girlschannel 皮膚過敏常見的症狀有搔癢、紅腫、其他過敏反應，一旦癢起來真的是要人命，該怎麼辦呢？KIKINOTE 彙整了皮膚過敏的原因、皮膚過敏舒緩與治療，跟大家一起打擊過敏原、致敏食物，跟過敏體質說 BYE！
2020年5月29日 · 暴飲暴食吃太好又不注重熱量控制所導致，是在中年以前常見的肥胖體質，現在已有越來越年輕化的跡象，但此種也是最有機會瘦下來的體質。 2.脾胃兩虛型. 中年後常見的肥胖體質，主要是因為內分泌和身體機能老化與改變。 例如女性更年期、男性的啤酒肚，代謝變差也容易導致三高，再加上油脂囤積肥胖，很容易引發其他症狀。 最容易發胖的地方就是腰部、臀部。 3.脾胃有痰型. 俗稱喝水吸空氣就會胖。 這種身體代謝率天生就比較差，也就是脾臟功能轉換比較不好，就算只有吃一點也是會胖、就算有注意飲食也瘦不下來，需要正確調整脾臟功能，讓它能轉換正確的養分與排出水與廢棄物。 中醫減肥常見方式. 下述為網路上搜尋常看到的中醫減肥方法. 1.吃中藥搭配減肥菜單.
2015年11月4日 · 吐司、電鍋、三明治、蛋、馬玲薯. 作者： 七味粉 |. 文章2015-11-04. 71 分享. 182. 原來自己做早餐可以這麼快速！ 這些早餐食譜，只要10分鐘就能輕鬆上菜～ 另外，自己煮有個好處，可以掌握食材，不用擔心是否有不必要的添加物，讓你吃得更健康！ 而且和伴侶一起煮早餐，或是自己親手做早餐給家人，也會為生活增添一點小樂趣唷～ 圖片引用自 mycookey 懶人必學！ ⇨ 快速準備早餐的4大祕訣. 超棒工具！ ⇨ 有了這些東西，做早餐更輕鬆了～ 快訊. 【Steam】雙人、情侶必玩！ 推薦 10 款熱門的兩人合作遊戲！ 【路線規劃】教你避開樓梯！ Google地圖「無障礙」導航設定教學. 【2024 碧潭水舞秀】新北夜晚限定！ 每天6場、煙火秀、週末市集.
2016年4月13日 · 3、香蕉奶茶. 奶茶泡好後放幾片香蕉進去，奶茶的味道就會變得更美味。 4、香蕉沙拉. 製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇，可讓沙拉變得更營養。 但因為香蕉容易變色，可以在加入前先淋上一些檸檬汁。 5、冷凍香蕉. 把香蕉拿去冷凍庫冰一冰，據說吃起來的口感非常的驚人喔XD 而香蕉內含的抗氧化多酚冷凍後也會增加，想抵抗衰老可以多多這樣吃。 6、熱香蕉. 把香蕉拿去微波爐裡微波一下讓香蕉變熱就行，也可用鋁箔紙包著然後用烤箱烤。 只要把香蕉拿去加熱後，甜度頓時提昇20％！ 7、香蕉土司. 把香蕉切片後鋪在土司上，上面在灑些砂糖拿去烤，就是一道美味的料理。 8、香蕉春捲.
