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2023年9月6日 · 【《自然》：幫你吃掉“多余的糖”，科學家發現有助改善胰島素抵抗的腸菌】#微博健康在關注# 來源：奇點網 你知道嗎，人體從食物中獲得的能量，其實有10%都是腸菌消化碳水化合物為我們提供的。 近期發表在《自然...
2024年5月12日 · 鐵蛋白低，相儅多是吃鐵吃少了，但鐵蛋白高，可能只有20％是因為鐵吃多了（蒙古漢子那種），排除飲食因素的鐵蛋白高，可以認為身體處於不正常的代謝位置，要警惕：要麼鐵蛋白生成太多，要麼每日的鐵排解出問題，一些...
#你的牛奶喝對了麼# #全民營養提升計劃# 牛奶保質期的不同是因為熱處理方法的不同，對生牛奶進行消毒，主要有三種方法：巴氏殺菌，高溫巴氏殺菌和超高溫滅菌。不同處理方法後的牛奶，從鈣、蛋白質等主要營養成分來看基本沒有差別；但超高溫使得純牛奶中少量維生素被破壞，而巴氏奶（鮮 ...
對於無法控制飲食（不是親自或眼皮子底下製作）的人，球蛋白還可以了，外食少，自然就下去了，每一口外食都有 病原體，病原體把球蛋白叫醒（來打我啊來打啊）。體質或腸道不一樣，有些人怎麼吃球蛋白都穩。 f 微博海外全站 微博國際 微博 微博 ...
2024年4月17日 · 【什麼都要“趁熱吃”？警惕！#吃得太燙可能會增加致癌風險#】注意！很多癌症可能是吃出來的，吃得太燙也可能增加致癌風險。65 以上的熱水、熱食，都會增加患食管癌的風險，過燙的食物進入食管後，會對食管黏膜造成物理性損傷，當黏膜損傷之後，胃酸反流也會對損傷部位產生刺激，這種反 ...
【有必要洗肛門嗎？老年人屁股要怎麼擦才好？】 #微博健康在關注# 大家在晚上睡前都有洗漱的習慣，不洗澡的時候洗臉、洗腳也是必備項目。但洗屁屁這個項目，很多人卻忽略了，他們認為每次如廁都用紙擦過了很乾淨，不...
4 天前 · 代謝障礙炎症糖化血液粘稠，讓他的素質無法保證，腦子眼睛不清爽，細節就會丟失。 這令人震驚的一幕，他是不是以為這是在自己家呢 高鐵上的一幕，這個男的上車就打開筆記本看電影了，外放聲音最大了，我就納悶了，在家不能看嗎？
