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蛋白質吃太多會怎樣?
什麼是植物性蛋白質?
蛋白質可以減肥嗎?
魚有蛋白質嗎?
2022年9月2日 · 大豆是高蛋白食物第一名，蛋白質含量高達30～40%，含有豐富的完全蛋白，以及不飽和脂肪酸、大豆異黃酮、植物固醇、鉀、維生素E等。 必需胺基酸的組成和比例與動物蛋白相似，是與穀類蛋白質互補的天然理想食品。
2023年3月1日 · 高熱量、高蛋白才能助抗癌. 食物是最好的醫藥，但癌友治療期間常有味覺改變、吃不下的副作用。. 一旦體重減輕過多，輕則無法順利度過療程；重則營養不良、白血球過少或貧血，恐導致癌症惡病質，提高死亡風險。. 《癌症問康健》邀請營養師黃楀 ...
2021年4月15日 · 萬一不幸「中獎」，在依賴醫療團隊之外，我們自己還能做好哪些準備？. 人口老化和不健康的環境、生活型態，使得癌症發生率越來越高，所幸現代醫療也在不斷進步，手術搭配術後的放射治療、化療、標靶治療，有效改善病患存活率和生活品質 ...
2023年8月30日 · 黑豆 ： 每100克黑豆的蛋白質含量有37克，還含有21.5克的 膳食纖維 、793IU的 維生素A 以及476微克的β-胡蘿蔔素。. 黑豆具有 抗氧化 、抗老化、 增加免疫力 、 降膽固醇 、控制血糖、穩定 血壓 、預防癌症、促進消化、補充雌激素、養顏護髮和改善視力的 ...
2007年3月1日 · 癌症治療前，最需提升個人營養狀況，除非已經吃素或生機飲食多年，可以達到營養均衡目標，否則這種缺乏蛋奶魚肉蛋的飲食方式，很容易因蛋白質攝取不足，造成體重減輕或體力變差。 「身體狀況不好，開刀動手術會比較危險，」中華民國癌症醫學會理事長謝瑞坤醫師，不建議病人在治療前就改吃素食，他認為吃素要吃到營養足夠，需要一段時間調整，「沒人指導一定會出問題，」他說。 對抗癌症，不同階段各有因應的飲食對策，只要選對時間，就可以吃得開心又健康。 選對時間，癌症病人也可大快朵頤. ․準備期：從診斷到化、放療及手術前. 飲食對策：補足熱量及蛋白質。
2019年7月23日 · 蛋白質（英文Protein）是合成肌肉的主要來源，當紅減肥法也強調蛋白質攝取。 雞胸肉、豆漿還有哪些優質蛋白質？ 吃太多有危險嗎？
2023年8月14日 · 膠原蛋白6大功效怎麼吃？. 何時吃？. 膠原蛋白食物一次看. 膠原蛋白是皮膚、骨骼和關節健康的關鍵成分，補充膠原蛋白食物有哪些？. 挑選保健品要注意什麼？. 專家解析膠原蛋白6大功效，解析膠原蛋白怎麼吃以及最佳補充時間。. 膠原蛋白是什麼 ...
