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2024年3月24日 · 寶寶生活紀錄 APP 工具：piyo日誌. 當小孩出生後，280day只剩下可愛卡片的提醒功能，這時候新手爸媽需要的就變成寶寶每天按表飲食的記錄了。. piyo日誌從最單純的寶寶母乳攝取開始，每天幾點喝了多少的母乳，是親餵還是瓶餵？. 對於爸爸來說，學習專有名詞的 ...
2023年7月23日 · 大暑習俗 1：吃鳳梨. 在夏季時節盛產鳳梨田度相當高，還含有大量維他命C與膳食纖維，在大暑多吃鳳梨能夠幫助消化和抗發炎。 大暑習俗 2：吃半年圓. 大暑民俗節慶也稱「半年節」，通常都有吃「半年圓」習俗，所謂半年圓是利用糯米磨粉加紅麵搓成，煮成甜湯來喝，能夠先拜神祭祖後再全家人一起食用，也象徵團圓與甜蜜意思。 圖片來源： 鮮芋仙. 大暑習俗 3：飲伏茶. 在三伏天裡，喝上一杯清涼解暑的「伏茶」成為了古代人的普遍習俗。 過去，涼亭和街邊常見供應伏茶，讓路過的行人免費享用，這種慈善的舉動讓人們在炎熱的天氣中感受到一絲涼意。 而現代，我們也可以在中藥鋪找到伏茶的配方，通常是使用金銀花、甘草、菊花等中草藥熬製而成，這些成分具有清涼退火、降暑解熱的功效，讓人在大暑節氣期間享受到舒爽的感覺。
- 立冬習俗有哪些？1.立冬俗稱補冬要進補。立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。
- 立冬要吃什麼？推薦食譜與藥補兩種方式。元氣中醫師王大元 分享，立冬進補可分成兩種方式，分別是「食補」和「藥補」。食補：可多選用羊肉、牛肉、雞腿、排骨、腰子，加入韭菜、青蔥、薑片、胡椒、麻油、辣椒、蒜頭或洋蔥等辛溫佐料。
- 立冬進補三種技巧：溫補、涼補、平補。立冬進補也要注意不是每個人都適合吃補，要挑選適合自己的體制最為重要，王大元醫師也建議，立冬吃補會分「溫補」、「涼補」和「平補」，根據個人體質不同，挑選適合自己的食補方式。
- 立冬開運食物有哪些？橘子：冬天剛好是橘子產季，也有象徵吉祥圓滿意思。餃子：立冬吃餃子是中國習俗，吃水餃也有保護耳朵不受凍，以及代表秋季交換含義。生蔥：在立冬吃生蔥，能幫助排出體內的寒涼氣，也能降低生病和提升血液循環。
2024年4月4日 · 台灣斷層帶分佈圖有哪些？ 台灣地震會非常頻繁，主要是位於太平洋地震帶上，很容易發生地震災害，建議可以先利用台灣活動斷層GIS查詢系統來了解自家是否處於地震斷層附近，提前做相關準備規劃，也能提升居家安全，當然新買購屋也應該透過該系統進行頻估，才能將財損風險降到最低。
2019年6月7日 · 一年一度的端午節到來，剛好又是連假，不少人都會選擇出外走走或是和家人團聚吃粽子，不過在端午節傳統習俗上，還是會有些禁忌，像是孕婦不宜生小孩、不可到戲水、不宜探病、結婚、搬家，甚至還要在門口插上艾草、菖蒲避邪等等，在這篇就來整理告訴大家端午節禁忌有哪些，也盡量要避開 ...
2021年6月1日 · App 裡還有「食譜」功能，幫你規劃早中晚餐和點心，告訴你每個食物的材料和做法，以及你在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量，宅在家一直吃泡麵可不行！
2021年5月19日 · 由於萬華茶藝館群聚案造成台灣本土疫情全面失控，導致武漢肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）疫情擴大，確診數已經高達百例，中央流行疫情指揮中心先宣布新北市與台北市提升疫情警戒至第三級，19日又再度宣布全國升級第三級警戒，至於疫情警戒四個層級防疫限制措施規定、定義有哪些？
