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2017年11月25日 · 1、蛋白質 蛋白質構建着胎寶寶身體的各個組織，包括大腦，如果缺乏，大腦細胞不可能生長，神經發育就會不完全。所以孕媽咪飲食中要注意優質蛋白質的攝入。 優質蛋白質的食物來源：魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋、大豆等。
2018年10月15日 · 都知道，天下父母心，每個父母都希望自己孩子可以健康快樂的成長。首先，對於那些第一次懷孕的媽咪們，你們在懷孕期間的飲食，對胎兒的身體發育可是有直接影響的哦。今天給大家引用了一下專家對胎兒改善的方法。
2018年8月20日 · 懷孕期間還是需要忌口的，吃一些不利於身體健康的食物，不僅會影響自己身體的舒適性，還會影響到肚子裏胎兒的發育。所以準媽媽注意了，在懷孕期間這幾種食物，千萬不要吃! — — 不要吃生的，或者沒有煮熟的食物
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很多準媽媽在懷孕後都會成為家中一寶，只要準媽媽想吃，家人都會盡力滿足，因為這個不光是準媽媽的要求更是有關腹中寶寶的健康，但是以下6種食物，就算準媽媽孕前再喜歡吃，但是在懷孕後也要放棄哦~
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