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1. www.linetv.tw › drama › 13639老外調查團揭秘監獄生活！「6點起9點睡」工作有勞作金 以為會很 ...

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   老外開箱台灣網咖 美食飲料通通有 最驚訝可以洗澡睡覺 老外體驗分娩懷孕 開兩指痛到淒厲尖叫 大喊我要把自己拿掉 體驗台灣家將文化！老外扮八家將趕壞鬼 宮主：訓練至少三個月 全台最辣乾麵竟有70位成功吃完？ 老外不信：我要看影片 老外挑戰高難度跑酷！

2. 頭條新聞

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     常頭暈、掉髮可能是缺鐵！盤點「8大高鐵食物」 豆類、番茄比肉更補

     若要充分的補充鐵質，可以從飲食進行改善，接著就一起來看看網友們建議的「高鐵質食物」有哪些吧！ 豆類、堅果都入榜！ 平時多補充8大高鐵質食物不怕頭暈 觀察近1年內網友針對「高 ...

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     6 天前

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3. www.linetv.tw › fast_channel › 41TODAY今日必看 | 免費線上看 | LINE TV-精彩隨看

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   共享追劇生活！台劇、韓劇、陸劇、BL、泰劇、綜藝、動漫、電影，正版戲劇影音、影視內容免費看！VIP會員高畫質影片線上看，追劇無廣吿再送LINE POINTS

4. www.linetv.tw › drama › 15936我的婆婆怎麼那麼可愛2第2集 媳婦初體驗｜線上看｜台劇｜LINE ...

   www.linetv.tw › drama › 15936

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   劇情簡介. 《我的婆婆怎麼那麼可愛2｜第2集》彩香沒有侍奉婆婆的經驗，嚇得要逃跑。. 小鷗當起彩香的後盾出主意。. 秉忠在讀書準備考證照，發現自己衰老了，字都看不清楚，去診所檢驗眼睛，重逢了高中同學宜嘉。. 一婆回來之日，眾人去接機，竟恰好碰上 ...

5. 其他人也問了

   孕婦需要補充蛋白質嗎?

   • 在懷孕期間，孕婦在日常生活中需要及時補充蛋白質，已保證母體的日常所需，以及胎兒發育的蛋白質需求。 但是說到這蛋白質的補充，孕婦如何補充蛋白質是更有效的呢？ 下面本文給大家詳細的科普一下： 首先，孕媽是可以通過日常飲食來補充蛋白質的，而且這日常飲食是補充蛋白質最不可或缺的壹個方式。 而目前含蛋白質比較豐富食物，且適合孕婦吃的有以下幾類： 很多奶制品都含有大量的蛋白質的，其中牛奶中的蛋白質含量最豐富，孕婦每天喝適量的牛奶，可以有助於補充蛋白質。 鵝肉、鴨肉、牛肉、羊肉、雞肉、豬肉等等，這些肉類都有豐富的蛋白質的，日常飲食中，孕媽可以合理搭配好。

   孕婦如何補充蛋白質-寶寶俱樂部

   www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy_food/20617

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   高蛋白質食物有哪些?

   • 其實在高蛋白質食物表中，除了雞蛋和雞胸肉外，很多蔬菜、肉類和豆類都在蛋白質食物排名中，所以今次邀請了營養師Annie為大家講解十大高蛋白質食物，以及蛋白質的好處和每天攝取量，讓大家能夠攝取足夠的蛋白質，令身體健康之餘，為正在減肥或增肌的你事半功倍。 營養師Annie表示在她推薦的十大高蛋白質食物中，雞胸肉含有最高蛋白質！ 由於雞胸肉含有高蛋白質，而且脂肪含量較低，所以對於減脂和健身人士而言，都喜歡用雞胸肉以攝取蛋白質。 不過由於雞皮脂肪含量較高，營養師建議可以去皮後才食用。 雞蛋的蛋白質含量很高，加上有齊身體所需的胺基酸，以及葉黃素和玉米黃素等其他營養素，有助補充蛋白質外，更可以保持眼睛和腦部健康。 蛋白質有助增肌及減脂？

   營養師推薦十大高蛋白質食物！雞蛋排名第一位？不能過量攝取蛋白質…

   www.elle.com.hk/beauty_and_health/Top-10-Protein-Foods

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   懷孕可以吃膠原蛋白嗎?

   • 產檢時，只要對孕期營養有所疑問，通常醫師都會以飲食均衡、選擇天然食材、少加工食品等大原則來建議；若以額外補充營養素來說，葉酸能幫助胎兒神經管發育、優質蛋白能幫助胎兒長肉肉、鐵質能改善媽咪因缺鐵性貧血造成的不舒服等等。 從飲食中補充膠原蛋白，很多細節要小心！ 豬腳、雞爪有高脂肪問題 除了肚子裡小寶貝的健康與生長，媽咪也別忘了要好好照顧自己，因為懷孕的280天是媽咪與寶寶最緊密的時光，媽咪好寶寶才會好喔！ 在懷孕期是最適合調理體質的階段，能養胎又能養顏的膠原蛋白相信都不陌生吧！ 全身的蛋白質裡面有30%是膠原蛋白，廣泛存在各部位，相當於體重的6%。 妳的體重如果是50KG，其中6%=3KG是膠原蛋白。 而這麼重要的膠原蛋白，會因懷孕期母體要供給胎兒營養，媽咪的膠原蛋白流失會比平常多哦！

   懷孕初期可以吃膠原蛋白嗎？眾媽咪都說：這時機補充最好！｜編輯企 …

   mamibuy.com.tw/talk/article/148719

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   高蛋白有什麼好處?

   • 高蛋白的高營養價值，能提供人體所需的 胺基酸 和 蛋白質 ，是幫助人體生長、發育、抗衰老的優質蛋白質。 加上乳清蛋白較易被消化吸收，能促進體液免疫和細胞免疫，刺激人體免疫系統，是一種非常好的增強免疫力的蛋白。 相較於其他蛋白質食物來源，高蛋白內含有多種免疫球蛋白及其他活性成分，有益於人體保健，因此被視為是人體所需的優質蛋白質來源之一。 除了透過規律的肌耐力、阻力訓練，來增加和維持肌肉，另一個方式，就是透過服用乳清蛋白，其概念就是透過高蛋白、也就是由牛奶所提煉的乳清蛋白營養品補充，有效增加 肌肉量 。 身體的肌肉減少，會讓 基礎代謝率 變差，對於燃脂減肥，是完全沒幫助；因此透過服用高蛋白「長肌肉」，就是為了提高基礎代謝率，幫助燃脂效率、消耗卡路里。

   高蛋白粉食用5大原則 避免吃錯時間和份量 - World Gym世界健身俱樂部

   blog.worldgymtaiwan.com/whey-protein-how-to-eat

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6. www.linetv.tw › drama › 15936我的婆婆怎麼那麼可愛2第1集 「喜事」傳千里｜線上看｜台劇｜ ...

   www.linetv.tw › drama › 15936

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   劇情簡介. 《我的婆婆怎麼那麼可愛2｜第1集》時間來到2012年，彩香邁入六十六歲，什麼都不缺。. 財富自由、身體堪用、愛情穩定，不受孩子牽絆，發貴小鷗為伴，可說是「六六大順」。. 以為晚年就這樣了，但…天外竟飛來一哥的老母親，彩香的人生進入番 ...

   • 4.9/5 (108)
   • 集數: 30

   • 內容分級: 4.94444444444444
   • 影片時長: 46 分鐘

7. www.linetv.tw › drama › 15257山裡來了熊孩子第1集 大熊孩子召集令！｜免費線上看｜綜藝｜LINE ...

   www.linetv.tw › drama › 15257

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   《山裡來了個熊孩子｜第1集》由藝人經營幼兒夏令營的真人實境節目。自訂夏令營體驗內容、遊戲活動，從無到有打造孩子們的活動空間、準備食宿和生活用品、安排課後活動等。一行人到山裡除了學習如何成為一名稱職的熊孩子陪伴員，還得想辦法自理生活。看似簡單，卻將帶給藝人前所未見的 ...

   • 4.9/5 (167)
   • 演員: Lulu黃路梓茵

   • 內容分級: 4.89221556886228
   • 影片時長: 95 分鐘

8. www.linetv.tw › drama › 16183另一種藍老闆偷看俏皮助理，眼神充滿愛正常嗎？｜線上看｜陸劇｜ ...

   www.linetv.tw › drama › 16183

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   《另一種藍｜老闆偷看俏皮助理，眼神充滿愛正常嗎？》大城市打拼的女孩陳小滿努力工作、省吃儉用，只為能賺夠入股家族瓷器企業的資金，卻因接連失業回到家鄉。此時，陳小滿的上司柯巖也遭遇到前所未有的挫敗。為了能打一個漂亮的翻身仗，柯巖來到陳小滿的家鄉，尋求隱居於此的投資界 ...

9. www.linetv.tw › drama › 15489極島森林2 - LINE TV

   www.linetv.tw › drama › 15489

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   《極島森林2｜首支預告：集結具俊曄、徐若瑄、黃宣、侯彥西、王淨、韓勾ㄟ金針菇、千千進食中、昆蟲擾西吳沁婕，一起來一場笑遍天涯的瘋狂之旅！》延續探索生態的主題，「極島森林2」以陳柏霖擔任靈魂人物並與柴犬Afuri共同擔綱主持。本季更邀請具俊曄、徐若瑄、黃宣、王淨、侯彥西多位 ...