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  1. www.youtube.com › watch全世界公認的六種高蛋白食物有哪些？ - YouTube

    因此 身體必須依靠蛋白質去維持正常運作， 到底什麼食物含有高蛋白呢？

    • 3 分鐘
    • 慢病小医Amily

  2. www.youtube.com › watch蛋白質食物有哪些好處？什麼是優質蛋白質？營養師說3種人一定要 ...

    2022年5月13日 · 攝取不足恐掉髮、抵抗力下降 蛋白質是由許多胺基酸所組成，對人體而言的功能包括： 1.建造新組織：因此對於正值生長發育階段的嬰兒、兒童 ...

    • 4 分鐘
    • 978
    • 療日子Healing Daily

  3. www.youtube.com › watch哪些體質不易懷孕？6補血食物提高受孕率｜ 徐慧茵 醫師｜338｜談 ...

    哪些體質不易懷孕？ 6補血食物提高受孕率｜ 徐慧茵 醫師｜338｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL. 她健康She Health. 241K subscribers. 185. 12K views 4 years ago ＃活血. ...more. 完整影片看這裡👉https://bit.ly/38AQJYQ\ 歡迎訂閱我們 + 打開小鈴鐺，每週五收看新影片💕／...

    • 19 分鐘
    • 12.2K
    • 她健康She Health

  4. www.youtube.com › watch8種優質的高蛋白質食物，不一定要靠吃雞蛋喝牛奶 - YouTube

    攝取足夠的蛋白質食物，除了可以增肌減脂之外，還能提升免疫力。當談及高蛋白質食物時，很多人第一個想到的可能是雞蛋。

    • 6 分鐘
    • 健康生活100分

  5. www.youtube.com › watch10種高蛋白質食物，第1名是它！素食者3種豆吃起來，補蛋白質、防 ...

    2024年2月15日 · Top 10 High-Protein Foods! Surprising #1 Pick Revealed! How Much Protein Do You Really Need? 胡乃文開講 - 名醫談養生. 813K subscribers. 4 waiting Premieres Feb 15, 2024 #高proteinfood #protein #vegetarian....

    • 13 分鐘
    • 236.2K
    • 胡乃文開講 - 名醫談養生

  6. www.youtube.com › watch老年人「三餐」理想的蛋白質食物，各有不同，這樣「配」，更健康 ...

    喜歡我的視頻，記得訂閱、點贊、評論、分享，感謝您的支持#上咗youtube發燒影片流行榜 #心靈舒果 如果你喜歡我的視頻，請點擊右側連結關注我的 ...

    • 5 分鐘
    • 15K
    • 心靈舒果

  7. www.youtube.com › watch十大優質高蛋白食物排行榜。中老年人應該選擇哪一款食物補充蛋白 ...

    YOYO健康資訊. 1.49K subscribers. 3K views 11 months ago. ...more. 您知道什麼樣的食物，優質蛋白質含量最多嗎？ 您又適合哪種食物補充蛋白質呢？ 今天我們就來盤點一下十個優質高蛋白食物，總有一款適合您！

    • 5 分鐘
    • 3.5K
    • YOYO健康資訊

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