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     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐的祕密武器、貝嫂嘴饞時的最佳零食都是它，日本人最愛的下酒菜也是它。毛豆一天吃多少？哪些人不能吃毛豆？專家為

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     8 小時前

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     張員瑛轉圈網路爆紅！韓國最美偶像親授每天7招減肥好習慣、早上起床必拉筋養成大長腿

     19歲的韓國女團IVE成員張員瑛被封為「臉蛋天才」、「天選Idol(偶像)」，近期不只「張員瑛轉圈」引爆話題，連「員瑛式思考」也讓粉絲津津樂道。這樣完美又擁有高情商的她，其實私底下非常自律、正能量，連女生都對她的外貌超級著迷，趕快來看看她管理身材的減肥方法都有哪些～

     Yahoo時尚美妝編輯群

     6 天前

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2. go.shopping.friday.tw › event › 201810【2020最新版】推薦你第一次騎飛輪車減肥就上手! 體脂燃燒攻略大 ...

   go.shopping.friday.tw › event › 201810

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   3. 免插電. 4. 噪音低. 因此對家中空間有限或喜歡轉換運動地方的人，就建議選用飛輪車。. 至於免插電除了省一筆電費外，也意味著器材沒有馬達；沒有馬達就表示在使用的時候噪音會比較少。. 而且不像跑跑步機的時候會與跑帶有衝擊，騎飛輪車因為腳要黏著 ...

3. go.shopping.friday.tw › event › 201811【2020最新版】跑步機品牌推薦 : 跑步迷思懶人包大公開 - friDay購物

   go.shopping.friday.tw › event › 201811

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   Q1 : 跑步可以減肥？. 如果各位有佩戴智慧型裝置、有使用跑步機的經驗，應該不難發現運動所熱量消耗有限；想要減脂，除了飲食要做調整外，增加「有利於熱量消耗的身體組織」（肌肉）也很重要。. 也許我們身邊有著靠著「跑步減肥」的例子，不過前提是 ...

4. ec-w.shopping.friday.tw › product[ 威馬康健 ]使麗登素食膠囊(卡切燃脂)60粒x2瓶 8285862 - friDay購物

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   它含有多種天然成分，如葡萄柚、綠茶、咖啡因等，能夠有效促進新陳代謝，幫助身體燃燒脂肪，達到減肥的效果。 此外，它還能夠提高身體的能量水平，增強體力，讓你更有活力地度過每一天。

5. ec-w.shopping.friday.tw › product(2包入)植物蛋白質【豌豆分離蛋白粉】原味800g 8029321 - friDay購物

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   每包800g，共有2包入，方便使用和儲存。原味口感，可加入飲料、湯品、麵包等食品中，增加蛋白質攝取量，維持身體健康。豌豆蛋白質含有豐富的必需胺基酸，易於消化吸收，是健康飲食的好選擇。

6. go.shopping.friday.tw › event › 201806【2020最新版 】超療癒辦公室零食排行榜登場!蛋糕、小吃、三明治 ...

   go.shopping.friday.tw › event › 201806

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   英國研究表示在高度精神緊張的環境下，吃東西可以有效降低緩解寂寞、壓力、焦慮、緊張情緒，像是蔬果、巧克力、糖類食物等。. 尤其是碳水化合物，能帶來足夠的能量，令人精神飽滿，讓人感到愉悅、心平氣和。. 更別說在公司這樣煩悶、忙碌的環境下 ...

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7. ec-w.shopping.friday.tw › product【LAC利維喜】Muscletech耐如鐵 金牌乳清蛋白5磅-雙倍巧克力口味 ...

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   法定必要揭露資訊. LAC利維喜推出Muscletech耐如鐵 金牌乳清蛋白5磅-雙倍巧克力口味，每份含有30克高品質乳清蛋白，提供您所需的蛋白質和支鏈氨基酸，有助於增強肌肉和促進恢復。. 此產品採用先進的過濾技術，去除多餘的脂肪和碳水化合物，每份只含有1克的 ...

8. go.shopping.friday.tw › event › 202403換季保健攻略 LP33益生菌膠囊60入兩盒$2999 德國好立善葉黃素 ...

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