高蛋白質食物有哪些 減肥 相關
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毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
18 小時前
張員瑛轉圈網路爆紅！韓國最美偶像親授每天7招減肥好習慣、早上起床必拉筋養成大長腿
19歲的韓國女團IVE成員張員瑛被封為「臉蛋天才」、「天選Idol(偶像)」，近期不只「張員瑛轉圈」引爆話題，連「員瑛式思考」也讓粉絲津津樂道。這樣完美又擁有高情商的她，其實私底下非常自律、正能量，連女生都對她的外貌超級著迷，趕快來看看她管理身材的減肥方法都有哪些～
Yahoo時尚美妝編輯群
6 天前
桃园机场附近酒吧和休息室 台北桃园国际机场有很多酒吧和休息室可供选择。如果候机时间很长，你也可以在机场坐地铁，去尝一些机场附近的当地美食。 SUNBAIBar（T1）：位于台北桃园国际机场内，这里可以喝到台湾当地的精酿啤酒，有瓶装的，也有生啤，还可以吃到精美小食。
- 在唐人街（草埔）的gang Gloria，享受传统的街头美食
- 在科尔帕加丁的gading Food City，品尝印尼街头美食
- 在克芒区，享受各类高档美食
- 在雅克萨街和沙巴街，用印尼沙爹和当地美食征服你的味蕾
- 在bendungan Hilir（Benhil）的当地小吃店吃饭
Gloria巷子（Gang Gloria）位于印尼最大的唐人街内，在这里你一定能找到印尼街头美食。这条古色古香的小巷上有许多著名的小吃，比如因炸肉丸子而受到人们的喜爱阿妹肉面（Bakmi Amoy），还有能品尝到传统的冰咖啡的德记茶室（Kopi Es Tak Kie），以及美味的当地菜肴。不过，不要止步于此，一定要试试这里的Soto betawi（椰汁牛肉）。雅加达是Soto betawi的发源地，而Gloria巷子当地厨师们的精心烹调更是让其扬名千里。在Gang Gloria还可以试试： 1. Ketoprak：一种素菜，内含豆腐、青菜、米糕、米粉，淋上花生酱。 2. 蔬菜米糕（Ketupat sayur）：一道家常早餐菜色，其中包含一片片的Ketupat（米糕）、蔬菜，再加入美味的椰奶。...
Gading Food City位于科尔帕加丁的中心地带，在这里，你可以经常到许多当地风味与国际美食，值得一试。在这里，你不仅能找到令人满意的印尼菜、中国菜、韩国菜和西餐（有些菜里有猪肉哦），而且每到晚上，你还能观赏现场音乐和感受轻松的氛围。Gading Food City美食推荐： 1. Ibu Jum’s最著名的是nasi uduk，即杂饭。这道菜肴是先用椰浆煮过蒸米饭，再配上丁香、香茅、肉桂和班兰叶。而另外想加些什么配菜就看你自己了！Ibu Jum’s以其nasi uduk而闻名，因为它的配菜很有特色。从清炒木瓜花到烤鱿鱼，坐在大屏幕前的露天座位上大快朵颐吧！
雅加达的精英商业区是时尚专业人士和爱好美食的国际人士的聚集地。你可以在FJ on 7的天台享受早午餐，或在El Asador分享烤肉盛宴。白天的克芒区相当悠闲，但到了晚上和周末，这里会灯火通明，并有现场音乐。美食家们都聚集在这里，准备好品尝雅加达最棒的法国餐、意大利餐、德国餐和其他国际美食。
雅克萨街和沙巴街位于独立广场南面，是两个平行的场地，这里设有一排排的美食摊位，如果你想品尝印尼的当地风味，那没有比这里更地道的美食了。这里的菜肴通常都由当地的大厨掌勺，他们知道如何烹调出一些原汁原味的美食。你可以在这里吃早饭或夜宵，因为这些街道是不夜城，随时供应热气腾腾的印尼沙爹（烤肉串）、油炸鲶鱼和杂拌什锦菜（gado-gado）！强烈推荐雅克萨街和沙巴街最好的印尼街头美食： 1. 杂拌什锦菜（Gado-gado）：是一道印尼风格的沙拉，含豆腐、水煮蛋和混合蔬菜（通常是土豆、豆角、菠菜和玉米棒），再淋上满满一勺浓郁的花生酱及配上酥脆的米饼。
也许没有比Bendungan Hilir，也就是俗称的Benhil更适合体验正宗的印尼街头美食的地方了。在这里，你可以尽情的享用当地美食，这些美食都是在友善的小食店里，或者是停在临街骑楼（或称五脚基）的后端的“五脚”摊贩上售卖。所谓“五脚”，指的是推车本身的三个轮子和推着它的小贩的两条腿啦！
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