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2020年9月27日 · 1.雞胸肉洗淨擦乾分切為2片. 2.一塊雞胸肉表面均勻抹3小匙玫瑰鹽 (多加1-2小匙吃起來也不會太鹹) 3.灑上胡椒粒、孜然粉，稍微按摩一下. 4.裝袋擠出空氣放冰箱冷藏1天 (最多可以冷藏2天，有時候會多鹽漬幾片，使用時很方便，因為減肥餐連續幾天都吃鹽漬雞胸肉不太容易膩) 5.鑄鐵鍋噴油開大火雙面煎至金黃. 6.烤箱180度烤8分鐘，鮮嫩多汁的雞胸肉就完成了. 濕式做法 ：濃度5.5%的鹽水=5.5克鹽溶於100ml的水，與海水鹹度近似，肉類醃泡其中最少4小時，隔夜更佳。 ---- 掃QR code+line. 品牌網站Rêve Art jade Shop 。 FB追蹤Rêve Artjade.
2017年4月12日 · 香蕉蜂蜜花生醬貝果 → 當天有體育課時，充滿活力 香蕉貝果，各種研究證實，香蕉可以治療許多疾病，跟蘋果相較，香蕉多4倍蛋白質、2倍碳水化合物、3倍磷質、5倍維生素A和鐵質、2倍其它維生素和礦物質，香蕉含豐富的鉀，對成長中孩子很有益的水果。
2020年5月15日 · 黃金泡菜顏質高又美味的小菜，號稱可以防癌抗衰老，不論是否如傳說中神奇，做法簡單吃著清爽，做點存著當配菜，光著這亮麗的顏色，就足以讓餐桌色彩更豐富. 吃的時候上面灑一點七味粉和白芝麻，味道更有層次. 好市多賣的黃金泡菜，成份：大白菜、糖、南瓜、紅蘿蔔、蘋果白醋、蒜頭、鹽、白芝麻、辣椒、乳酸鈣，1750g＄335. 成分. 因為新來源黃金泡菜顏色看起來美味而買，個人感覺偏甜且不夠入味，還以為是未發酵完成所致，後來才知口味就是如此，最後自己加工讓味道變得美妙才將整罐消化完。 口味這種東西就是青菜蘿蔔更有所好，但這個產品只買這一次足以. 自己做黃金泡菜頗簡單，原理就是菜先用鹽出水，擰掉水後打勻的醬料拌進菜中待其發酵。
2018年4月15日 · 1.先放一鍋開水到凍箱，水的分量以淹過雞蛋為原則. 2.起一鍋水，水滾後放2匙鹽，鹽讓蛋白質凝固作用，避免蛋殼破蛋白流出. 3.放蛋入鍋，班主邊用筷子在蛋周回攪拌成小漩渦的感覺，目的讓蛋黃集中在蛋的中間，煮6分30秒. 4.從凍箱拿出冰水，將煮好的蛋放進去急速降溫. 5.待蛋涼透就能剝殼.
2013年1月24日 · 10分鐘完成的愛心早餐 ~嫩煎薄牛肉+散蛋+蘋果~. 寒冷的冬季裡，早晨終於有點回溫，不需要再天天喝熱呼呼的飲料，所以今天吃 ~嫩間薄牛肉+散蛋+蘋果~. 脆脆甜甜的富士蘋果1顆，假如這樣1顆只是將皮削掉，我家BB就不吃 (很想揍他 都怪我養成這習慣)，先準備1碗 ...
2022年2月15日 · 成熟快，吃配方穀物，大豆，玉米. 18-24個月出欄. 脂肪含量是草伺牛的4倍. 選哪個？ 營養部分：都營養，脂肪優質來源。 但草伺牛蛋白質含量更高，優質微量元素和維生素更多。 脂肪：穀伺牛比草伺牛高. 環境：草伺牛對環境更友善. 劃重點：盡量選草伺牛，因為營養價值更高，對環境更好. 外盒.
2017年12月13日 · 香蕉皮慢慢分解過程中，果皮會釋放各種維生素、營養素，促進植物生長，有利植物長得健壯促進開花，例如君子蘭、長壽花、月季、杜鵑、海棠等等，保證花朵又大又豔， 香蕉製成的有機肥，鉀肥含量高，鉀肥有促進花卉光合作用、抗寒、抗旱作用。
