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2019年9月16日 · 201909 16. 海南雞飯. 台北の食. Share on Tumblr. シンガポール名物のチキンライス (海南雞飯)です。 シンガポールにいたときは主食之一でした。 筋トレイニーにとってはチキンライスは貴重な蛋白源なのです。 シンガポールではチキンライスのライス抜きや鶏半羽という買い方もしていました。 友人の河内さん (仮名)は私の駐在中に3回遊びに来て、「海外に来てまでそんな貧乏くさい料理食べとないわ。 」と言って一度も食べなかったですが、我々駐在員にとっては日常の食事なので貧乏くさいものでももちろん食します。 毎日チリクラブやソルティエッグクラブなんて食べるわけにもいかないのです、経済的にも健康面でも。 ということでチキンライスはシンガポールでいろいろなところのを食べました。
2020年8月10日 · トップ > 台北の筋トレ > 乳清蛋白 、巴拿馬ほか 2020-08-10 乳清蛋白、巴拿馬ほか 台北の筋トレ 台北の食 Share on Tumblr プロテインをまた金曜日の夕方に注文しました。土曜日の朝9時半ごろ届いたら嬉しいなあと思っていたのですが、結果は11時 ...
2020年1月27日 · 大腸入りの蚵仔麺線と 肉圓はそれほど好きではありませんが、蛋白質補給に食べました。 「大碗蚵仔麺線、還要一個肉圓」と注文してから思ったのですが、「オアミソァ」と「バーワン」という風に、商品名のみ台湾語で他は勿論マンダリンで言っ…
2020年8月12日 · 美食不孤單. 中国語. Share on Tumblr. 孤独のグルメをテレビでやってるのですが、これを観てると日本語の表現力のスゴさがよくわかります。. 中国語の字幕が付くのですが、五郎さんの独り言 (というより心の声ですが)のバリエーションが実にシンプルに陳腐 ...
2019年4月8日 · その他に何かないか探していますが、いまのところ見つかったのはこの牛肉のワイン煮込みです。これは全聯スーパーで買えます。99元。 蛋白質は 20gなのでそれほど多くはありませんが、もう家に帰って何も作る気力がないときはこれを買って温め ...
2019年10月8日 · 最近のお昼ご飯は何を食べているかと言うと、こんな感じです。今日のお昼も易易海南雞飯。胸肉飯に胸肉追加で145元のやすさ。それに卵焼きと野菜と今日はクラムチャウダーが付いています。肉は250gはあるから1食分としては蛋白質の量もOK。
2019年6月17日 · この週末に食べたモノ。 まずは金曜日の夜。最近気に入っている牛肉湯と羊肉炒め。タンパク質は充分、炭水化物はゼロですが塩分は多めかも。 土曜日の夜は全聯スーパーて買ったカジキ。270gで100元ぐらいでした。これはけっこうイイかも。
