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搜尋結果
2023年7月19日 · 1.高蛋白低碳水組:早餐包含雞蛋和瘦肉,總共攝取35克蛋白質。 2.低蛋白高碳水組:早餐包含牛奶、穀類和麥片,總共攝取13克蛋白質。 經過12周的實驗,研究結果顯示,不吃早餐的青少年,開始吃高蛋白早餐後,平均血糖降低了5.6mg/dL;而另一組不吃 ...
- ON歐恩-選手最愛。來自美國的 ON,相信是所有「健客」們都相當熟悉的乳清品牌,它不僅榮獲美國專業健身網銷售第一美名,更是許多健美、健力或是競賽選手指定的乳清品牌,如果剛入坑的健身小白想挑選乳清,選擇 ON 絕對不會出錯。
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2021年6月20日 · #高蛋白飲品 身為健身族,喝乳清蛋白是補充蛋白質最快的方式,但你還在飲用香草、巧克力等萬年不變的口味嗎? 現在有更多標榜低脂、低熱量而且更好喝的乳清蛋白,而且口味推陳出新,舉凡奶茶、冰淇淋、巧克力布朗尼都有,變成飲料喝也毫無 ...
2021年4月19日 · 作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 報導/黃慧玫 諮詢專家/北投健康管理醫院營養師 潘富子 越來越多人了解,減重不只一昧的 ...
2023年7月9日 · Tryall是眾多網友們齊聲大推的平價乳清蛋白品牌,1kg只要六百元左右十分便宜,好搖散也不會太甜,若預算較少或是想入門嘗試高蛋白飲的話,Tryall絕對是CP值高的選擇!另外還有純素系列的分離豌豆蛋白可選喔!果果堅果 濃縮/分離乳清蛋白
2017年8月2日 · 在健身中心經過一番激烈訓練後,常見到有些愛運動的朋友會立刻拿起裝在塑膠瓶內已經沖泡好好的乳清蛋白往肚子裡灌,但也有許多朋友喜歡運動後選擇坐在餐桌前,品嚐新鮮美味牛肉餐點來補充蛋白質…這兩個完全不同的運動後飲食景像,喝高蛋白 ...
2020年5月10日 · MYPROTEIN透明分離乳清蛋白粉喝起來真的很特別,跟一般的高蛋白飲品那種奶昔口感不同,V個人不太喜歡普通高蛋白飲會有一種腥味,他們家採用了高質量的水解乳清蛋白分離物,有了像蘇打飲料一般清爽的味道!彩虹糖口味泡起來呈現夢幻的粉色(超少女