高蛋白飲品 相關
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搜尋結果
2020年7月15日 · 書名：《高蛋白低碳水減重料理》1＋2 套書：從70減到48kg韓國超人氣IG網紅，不復胖177道「美味瘦身食譜」，共二冊，語言：繁體中文，ISBN：9789863616917，頁數：464，出版社：高寶，作者：Mini朴祉禹，出版日期：2020/07/15，類別：飲食
2020年12月29日 · Q有沒有吃不膩的「蛋白質菜色」？ 把肉類主食換成高蛋白、低脂肪的雞胸或雞里肌肉，就是簡單的蛋白質菜色。 也可以在家常料理、湯品中加入蛋白粉，以及牛奶、起司、酪梨等富含蛋白質的食材，作法豐富多變，怎麼吃都吃不膩。
2022年11月21日 · 商品介紹. 看大圖. 試閱. 減醣高纖 植物蛋白料理大全：告別肉蛋奶！ 125道抗老化、低熱量全豆類料理，從前菜、沙拉、各國主餐到甜點飲品，改善腸道、穩定血糖，讓你飽又容易瘦。 Cool Beans: The Ultimate Guide to Cooking with the World’s Most Versatile Plant-Based Protein, with 125 Recipes. 作者： 喬·尤南 新功能介紹. 原文作者： JOE YONAN. 譯者： 賴孟宗. 出版社： 常常生活文創 新功能介紹. 出版日期：2022/11/21. 語言：繁體中文. 定價： 599 元. 優惠價： 9 折 539 元. 本商品單次購買10本85折 509 元. 運送方式： 臺灣與離島.
2020年3月25日 · 商品介紹. 看大圖. 試閱. 更快更簡單！ 高蛋白低碳水減重料理2：不像減肥餐！ 無痛速瘦90道美味三餐＋點心快速食譜. 可購買版本 (2) ： 電子書 優惠價237元. 平裝 優惠價315元. 作者： Mini 朴祉禹 新功能介紹. 譯者： 陳彥樺. 出版社： 高寶 新功能介紹. 出版日期：2020/03/25. 語言：繁體中文. 定價： 399 元. 優惠價： 79 折 315 元. 優惠期限：2024年06月18日止. 運送方式： 臺灣與離島. 海外. 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖. 可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖. 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區) 載入中... 我要評鑑. 分享. 上頁下頁. 內容簡介. 入夏前，體重的迫降！ 減肥餐絕對要好吃！
2023年8月1日 · “高蛋白低碳水減脂餐”介紹了101款瘦身食譜。 減肥期間，一個人想簡單吃一口，累了想偷懶，餓了想快點吃到東西，想吃點好吃的犒勞一下自己，想吃點重口味的東西，這些時候翻翻這本書都能找到適合你的食譜。
2014年7月23日 · 內容簡介. 現代人飲食過分精緻，且運動量減少，造成許多人體內廢物堆積、容易生病。 本書以臺灣人常喝的健康飲料「豆漿」當做基底，打入黃豆、綠豆、小米、燕麥、蕎麥等粗糧，或是添加新鮮蔬果。 書中提供111道營養美味的豆漿食譜、17款新手媽媽必備的米糊食譜，以及豆漿與五穀雜糧的營養知識。 無論是在家自己做豆漿，還是創業找靈感，本書提供最多的豆漿與五穀雜糧知識與食譜，為您不可或缺的豆漿聖經，讓您喝得美味、更喝得安心。 本書特色： 128道五穀雜糧的豆漿食譜，最美味的養生選擇. 作者集結多年來在營養與烹飪方面的經驗，把豆漿和五穀雜糧、蔬果、花草做搭配，給您多元養生與美味的豆漿選擇。 豐富的五穀雜糧知識，讓你適時適性喝豆漿.
2020年8月26日 · 蛋白質攝取的時間、分量為何？ 就算不運動，高蛋白飲品也會發揮效用嗎？ 高蛋白飲品要選動物性還是植物性？ 蛋白質攝取過量的壞處 職場氛圍會讓員工變胖或變瘦 「進食順序減重法」真的有效嗎？ 第3章 確實修護身體的「夜間」生活模式
