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搜尋結果
2023年12月18日 · 根據衛福部國健署的「每日飲食指南」建議，一天要從六大類食物中攝取合宜的蛋白質、脂質和醣類三大營養素比例，不過現代人因生活忙碌多外食，三餐容易營養不均衡，因此，從乳品精煉而成的「乳清蛋白」就成為了日常補充蛋白質的好幫手。...
2020年10月27日 · 2020年10月27日 07:25. 生活 生活焦點 教育 氣象 健康 藝文 | 運勢 | 交通. 網拍再現上架25個月「過期高蛋白」 買家5星好評：CP值超讚！ 記者黃翊婷／綜合報導. 上個月才有網友爆料，有人在網拍平台販售「男性運動高蛋白飲品」、「超人氣客製燕窩」等不明液體。...
2020年10月29日 · 台灣健身風氣日漸盛行，許多有健身習慣的人會藉由補充高蛋白增肌，日前一名網友運動完後，在健身房買了一杯高蛋白飲品，沒想到竟喝到了滿滿的「活蛆」，讓他嚇到趕緊把整杯倒掉，該家廠商在今（29日）道歉，表示會盡力彌補原PO的損失。 該運動中心則表示，已停止與該廠商的合約，未來不再引進該廠牌任何機台。 一名網友在 Dcard發文...
2022年4月28日 · 1. 每日可+250~500大卡： 以新鮮原型食物為主，增加熱量對抗耗損。 2.少量多餐進食： 就算不餓或食慾減退 也務必確保熱量足夠 減少對本體的耗損！ 3.提高能量密度進食： 可透過油脂食物的攝取 提高能量進食 例如：吃酪梨、喝堅果飲、堅果棒等。 4.必要時可補充「營養保健食品」（也就是抗發炎的成分） 維生素B群，能幫助減輕疲憊感。 維生素C，強化呼吸道黏膜修復。...
2024年2月27日 · 搶攻健身圈飲食商機，全聯全新企劃「蛋白質俱樂部」，針對健身族最愛的乳清蛋白、高蛋白蔬菜、大豆蛋白、堅果、乳品等指定商品，3/7前祭出8折起優惠；近期在健身圈盛行的花椰菜飯也買得到，「花米廚房花椰米義式鮭魚」每包百元有找，只要99元。...
2024年4月15日 · 以日常上班族中午常點的「雞腿便當」為例，檢視其蛋白質含量，一隻雞腿約18g、一份菠菜約3克、一碗白飯約9g（註2），三餐算一算才知道，原來你吃了一整天也未必能滿足每日所需的蛋白質攝取量。 現代人經常外食、飲食不均衡，蛋白質攝取量要天天達標並不簡單 。 （示意圖／記者陳宏瑞攝）...
2020年9月6日 · 先前有網友發現，蝦皮掀起販賣「一日男友／一日女友」的風潮，而近日則出現「男性運動高蛋白飲品」和「超人氣客製燕窩、愛水、聖水、限定月月」，讓網友全看傻眼，直呼「嘉明的味道商業化！ 一名網友在「爆廢公社」上發文表示，「現在都這麼重口味的嗎……？...
