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2015年3月12日 · 根據網路搜尋最常見的降血壓方式，錯誤偏方高達4成，包括小蘇打洗腳、茶療、吃香蕉皮、花生加醋、蜂蜜水潤便、鮮番茄、花生全草等，是最常見的7大降血壓偏方。 新光醫院心臟內科主任邱俊仁強調，這些偏方都未經過證實，不但治療效果有待疑慮，更無法降低血壓。...
網路常有五花八門的降血壓偏方，許多患者就醫前，總會先上網搜尋，直到降血壓無效後，才願意乖乖就醫。 醫師強調，患有高血壓會增加洗腎、心肌梗塞、中風等風險；若延誤治療，患者平均少活12年。 根據網路搜尋最常見的降血壓方式，錯誤偏方高達4成，包括小蘇打洗腳、茶療、吃香蕉皮、花生加醋、蜂蜜水潤便、鮮番茄、花生全草等，是最常見的7大降血壓偏方。 新光醫院心臟內科主任邱俊仁強調，這些偏方都未經過證實，不...
2016年12月16日 · 高血壓病因多源自肝、腎陰陽不平衡，最常見包括以下幾種： 1.肝陽上亢：常見於初期高血壓病人，主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。對治方法：潛陽清熱降火，常用藥方為龍膽瀉肝湯、鎮肝熄風湯。
2014年10月15日 · 高血壓危害人類的健康， 除了吃藥治療外， 高血壓患者日常也要注重飲食， 努力將血壓控制在穩定的水準。 下面介紹12個能夠輔助治療高血壓的食療偏方， 一起來試試吧。 一、苦瓜排骨湯. 材料：3-4人份排骨， 300克豆豉， 適量白苦瓜， 1條薑， 3片水， 米酒2湯匙， 白砂糖1/2湯匙， 鹽適量。 做法： 1、 將白苦瓜洗淨剖開， 去除內部白膜和籽， 切成塊狀， 焯水去除苦澀味， 撈起待用; 2、 排骨洗淨， 切塊， 汆水撈起; 3、 煮沸清水倒入大燉盅， 再放入白苦瓜、排骨、薑片、豆豉和所有調味料， 蓋上蓋子; 4、 將燉盅放入蒸鍋， 隔水大火蒸30分鐘即可食用。 二、玉米蚌肉湯. 材料：河蚌60克， 玉米 (鮮)200克， 鹽3克。 做法： 1、將玉米去衣留須， 洗淨切三段;
2020年7月21日 · 根據中華民國心臟學會和台灣高血壓學會所訂定高血壓治療指引，高血壓前期的血壓範圍為收縮壓 120-139mmHg 或舒張壓 80-89 mmHg，而當血壓超過140/90 mmHg，即為高血壓。 但大多數民眾對高血壓前期的警覺性較低，或是看到趨近於高血壓的數據，仍維持原有的生活習慣，並未進行調整，以致於錯過改變血壓的契機點，往往等到出現偶爾感覺頭痛、後頸部緊繃、甚至視力模糊、嚴重頭痛、噁心、嘔吐等症狀時而懊悔不已。 其實高血壓前期的民眾只要透過改變生活習慣及日常飲食，並定期檢查血壓，就有機會免於長期吃藥的可能性，並讓血壓日益趨於正常值，以下提供「SABCDE」口訣，方便民眾記憶： 一、S (Salt restriction) 限鹽.
台灣心臟及高血壓醫學會近期更新了高血壓的診斷標準,高血壓的診斷標準從原本的. 「140/90mmHg 」調整為居家血壓大於「130/80mmHg」 什麼是居家血壓呢? 居家血壓指的是在家裡自己或由照顧者幫忙量測的血壓,並且把握「722原則」 ( 請- 量- 量) 7 連續7天測量. 2 早晚各一次,每天起床一小時內、吃飯/藥前及入睡前一小時內. 2間隔一至兩分鐘,量兩次後取平均. 為何會有此修訂呢? 研究發現將血壓控制在130/80mmHg 以下可減少心血管疾病( 如:中風、心肌梗塞)發生的機會. 治療方法. 非藥物治療-SABCDE. 1. Sodium restriction限制鈉攝取. 每日食鹽攝取量低於6 公克( 即食品標示上鈉含量低於2400 毫克)
2024年3月28日 · 這是美國醫學界2003年以來首度更新有關血壓檢測與治療的指引，而先前的高血壓定義為140/90mmHg以上即為高血壓，但研究發現許多患者在血壓低於這些數值時，也會出現高血壓併發症，對患者而言是一個警訊，表示健康亮黃燈，必須開始控制血壓，不見得一定要吃藥 (2) 。 目前WHO和中華民國心臟學會對高血壓的定義仍維持140/90mmHg。 未來是否會比照美國心臟協會下修高血壓標準，可以再多加關注。 高血壓的原因，原發性vs繼發性.
2023年5月17日 · 依據台灣高血壓學會及中華民國心臟病學會於今年（2022年）5月發佈的最新指引，血壓超過130/80mmgh即是高血壓第一期，血壓高於140/90mmgh則是高血壓第二期。 頑固型高血壓指已服用3種降血壓藥物（包含其中一種為利尿劑），但血壓仍大於130/80mmgh的病患。 常用的 高血壓藥物 ，可用「ABCD」區分為以下4類： A：血管張力素第二型受器阻斷劑（Angiotensin receptor blocker, ARB）和血管張力素轉換酶抑制劑（Angiotensin-converting enzyme inhibitor, ACE-I） B：乙型交感神經阻斷劑（β-blockers） C：鈣離子阻斷劑（Calcium-channel blockers）
2022年12月31日 · 治療高血壓的第一步就是「改變生活方式」，也就是「非藥物治療」，口訣是S-ABCDE，包括限制鹽份（Sodium restriction）、限制飲酒（Alcohol limitation）、減輕體重（Body weight reduction）、戒菸（Cigarette smoke cessation）、控制飲食（Diet adaptation）和規律運動（Exercise）等；治療的第二步才是使用降血壓藥物。 (延伸閱讀： 降血壓藥物 )。 五、照護原則： 居家血壓指的是在家裡自己或由照顧者幫忙量測的血壓，並且把握「722 原則」，將每日血壓紀錄下來，醫師才能根據居家血壓與門診血壓的測量值，作為調整藥物的依據。 『7』：連續 7 天測量。
2022年9月12日 · 衛教資訊內容. 標 題. 2022年新版高血壓治療概述. 大 類. 用藥教育. 張貼日期. 2022-09-12. 張貼單位. 藥劑科. 內 容. 以往高血壓診斷標準值為"140/90 mmHg"，台灣高血壓學會及心臟學會，依據一項由兩岸共同合作的大型臨床試驗結果，於111年5月發布2022年台灣高血壓治療指引，有兩項重要變革，包括：下修高血壓標準為"130/80 mmHg"，並採用”居家血壓”取代門診測量血壓。 目前有四種量測血壓的方式，包括常規診間血壓 (ROBP)、自動診間血壓 (AOBP)、居家血壓 (HBPM)和動態血壓 (ABPM)。 最新指引建議將"居家血壓"作為高血壓診斷、分期、起始治療與目標的標準量測方式。 居家血壓該怎麼量呢？ 要把握"722原則"！
