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2017年10月15日 · 2017/10/15 17:34. 文／記者余崇慧 圖／歐新社、法新社、部分擷取自Instagram. 身懷六甲的女人還是不忘保留時尚感，明星孕媽咪公開孕期穿搭術。 凱特王妃日前挺孕肚露面，可能因為孕期仍短所以肚子並不明顯，不過也讓人好奇懷孕該怎麼穿才美。 其實挺著孕肚想要美還是得靠衣裝，欣賞東西方懷孕依舊時髦的女星，一起找尋穿搭靈感。 跟凱特王妃學「優雅」 凱特王妃幾乎就是優雅的典範，她獨特的穿搭哲學，成為許多女人模仿的對象。 其實凱特最高招的是她的孕期穿搭，目前第三胎因為孕期仍短看不出孕肚，因此回顧她前兩胎就可以發現她的懷孕搭配技巧。 凱特王妃延續她一貫的穿搭風格，利用洋裝、大衣打造皇室優雅，所以即使懷孕了也不改其所好，只是選擇較為oversize剪裁，就能合乎孕肚需求。
2016年3月15日 · 觀念 1：孕期間保養比產後瘦身更重要. 懷第一胎時總共只胖5.5公斤、大兒子生出來近3400公克的六月，懷孕期間全胖在兒子與羊水，生完後就自然回到懷孕前的46公斤！ 她分享，自己是個注重健康飲食的人，加上產後餵母乳瘦得快，並沒有花太多時間回復身材。 六月認為，如果在孕期間就注重健康飲食，媽媽只要關注「吃」這件事，但產後瘦身要注重「飲食」與「運動」，實在太累了！ 而在準備懷第二胎前，六月就先刻意瘦一公斤再開始做人，也是她產後不胖的撇步。 六月在孕期也會喝香檬水，補足營養！ 不吃藥！ 不節食！ 徐若瑄產後狂瘦14公斤就靠5件事. 觀念 2：什麼都吃、什麼都不多吃. 至於孕期到底要怎麼吃？ 不忌口的六月以自身經驗分享，想吃什麼就吃什麼，但不要吃太多，且每天要盡量吃不一樣的東西！
2020年3月27日 · 美妝話題. 2020母親節》跟著內行人買起來！. 「日系神保養」比飛日本買還划算. 母親節日系保養品，幫你送禮神助攻！. （記者劉雅嫺攝）. 雖然離5月母親節還有一個月，但是對於「愛媽媽」這件事，可是提早多久不夠！. 其中保養品是許多人送禮自用的首選 ...
2024年3月25日 · B5萬用霜在台上市滿10週年，受到眾多皮科醫師推薦。理膚寶水「B5全面修復霜」2014年在台上市以來，以絕佳的修復效果深受消費者喜愛，不僅被民眾譽為家中常備的「肌膚萬用霜」，其安全溫和、高效修復力，寶寶稚嫩肌膚也可安心使用，也成為媽媽口耳相傳的「寶寶屁屁膏」。
2017年3月15日 · 蔡淑臻分享，正確的飲食方式是提升運動效果最佳習慣，日常盡量做到「蛋白質飲食」的她，以二分之一蔬菜、四分之一蛋白質、四分之一澱粉的比例攝取每一餐。 蛋白質選擇方面，豆類、雞肉與海鮮這類白肉是最佳攝取來源；澱粉勿精製，以五穀類、地瓜都是好選擇。 蔡淑臻補充，蛋白質具有修補肌肉效果，節食、過度消耗肌肉會讓肌肉量降低，一旦肌肉量降低、基礎代謝率也會降低影響健身成效。 三餐都有菜、肉、澱粉的蔡淑臻，蒜味香料烤雞胸看起來營養又好吃。 運動後飲食以補充蛋白質為主，香煎鯛魚排、泰式乾椒沙拉吃得好又飽。 還停留在看熱量？ 女明星減肥推手：包裝上這10個成分致胖又致癌. 晚上六點前完成三餐. 在上述一定營養比例下，蔡淑臻的早、中、晚餐如何調配？
2017年5月16日 · 妊娠紋、懷孕水腫怎麼消？. 健康名模林可彤：從膝蓋「這2點」往下推走下半身腫脹！. 2017/05/16 18:16. 文／記者李晨詠 圖／擷取自林可彤 Hope Lin Facebook. 健康名模林可彤孕期進入五個月，小腹開始隆起的她透過積極保養與運動，狀態始終高標準！. 憑藉 ...
2018年5月9日 · 最近網路上瘋傳一組豐胸食譜，據說一個月可以大兩個罩杯! 最近網路上瘋傳一組網友提供的豐胸食譜，號稱可以一個月從A罩杯變成C罩杯！. 引起很多人躍躍欲試想來效仿，但是 中醫師田宜民 卻提醒：隨便跟著亂吃可能豐胸效果還沒達到，就先多了許多脂肪 ...
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