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2024年4月29日 · 魚油是脂溶性營養素，人體較難以吸收，SEDDS吸收提升科技以親水成分包覆魚油，並乳化成一般魚油百分之一的極小分子，讓魚油可以更容易被分解、更容易被人體吸收，也因此更能發揮出魚油最大的營養價值。 SEDDS吸收提升科技目前已被人體臨床實驗證實，搭載EE型態，能有效增進魚油的關鍵成分EPA及DHA的吸收高達3倍（與未使用SEDDS科技的魚油相比，高出3倍的吸收率），讓吃下肚的珍貴魚油，滴滴都不浪費。
2024年5月14日 · 太忙碌的你，是否也經常覺得疲倦，有時還會出現脹氣、便秘或腹瀉等情況？小心這有可能是你的肝正在哀嚎的警訊。 「燒肝」不只是形容詞，更是許多台灣人的生活進行式，然而肝是沈默的器官，當肝臟出現發炎、進展到肝纖維化、再到早期肝硬化，過程中幾乎沒有症狀，使得肝病往往要進展到 ...
2024年5月2日 · 1x. 在這個充滿生活氣息的清晨，當你打開窗戶，期待感受到清新空氣灑入屋內，是否也擔心著外界的空氣汙染物會隨之而入？ 2023年世界空氣品質報告指出，台灣的PM2.5年均濃度為20.2 μg/m3，約超出WHO建議值4倍。 2024-05-02. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. 字級. 收藏. 分享. 台灣過敏兒更是倍數成長，每三人就有一人有過敏體質，只要空氣不夠乾淨，會開始出現鼻子癢、打噴嚏、眼睛乾癢紅腫。 尤其是家中有過敏兒，父母可能會為了孩童的健康、避免異味與灰塵影響，會選擇緊閉門窗，打開空氣清淨機淨化空氣，但關窗幾個小時後，又因為二氧化碳濃度偏高，使人昏昏欲睡、頭暈、疲倦、注意力不集中。 醫生建議，開窗通風才是最佳解決方法。
2024年5月10日 · 胃脹氣怎麼辦？5消脹氣方法大公開 消除脹氣可以做一些運動或姿勢，國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑和 醫療保健網站 WebMD 分享以下消脹氣的方法： 按摩：順時針或逆時針按摩腹部，可以幫助消化和腸胃蠕動。 散步：飯後散步15～20分鐘可以促進腸胃蠕動、幫助緩解脹氣。
2024年5月6日 · 整理幾個防災包可以準備的食物給大家參考，主要有幾個特點： 耐久存放. 熱量營養密度高. 常溫可保存. 即食不需烹調. 有哪些必備食物呢？ 首先，最重要的就是水，建議準備每人每天3公升的飲用水，並且可以用全新的瓶裝水或礦泉水為主，在需要時才打開。 另外，也可以買一些保存期限比較常的保久乳或是利樂包果汁。 圖片來源 / 徽姑娘營養師提供. 不過，不建議準備含咖啡因的飲料或酒精等飲品，因為喝了這些飲料反而可能造成脫水。 食物方面，可準備一些耐久放的罐頭類食品，例如肉醬、魚罐頭，包括茄汁鯖魚、水煮鮪魚等等，以提供營養、儲備體力。 不過不建議採買太過辛辣刺激、或是重口味的罐頭，以免增加水分需求。 圖片來源 / 徽姑娘營養師提供.
2024年5月1日 · 去日本旅行的時候，在築地市場裡迷惑於不同產地的昆布：真昆布、利尻、羅臼，明明沒有去過北海道，我卻因為使用乾昆布來製作高湯，瀏覽過日本北方的海岸線。. 在日式高湯裡，主要的材料除了柴魚跟小魚乾，就是植物性的昆布。. 昆布富含麩醯胺 ...
2024年5月2日 · 想讓益生菌發揮最大效能，3大關鍵不可少. 許多人會透過吃益生菌保健食品來額外補充，不過，光是「補菌」還不夠，益生菌產品更需要兼顧「養菌」與「留菌」的設計，並把握以下3大關鍵才能發揮其調節體質的最大效益。. 1. 補菌：不只補對益生菌、還要保證 ...
