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  1. 「媽~今天好熱阿,冰箱有沒有西瓜可吃?」夏季天氣炎熱,上班族一回到家就急著找消暑食物來吃,其中,清涼解渴又有飽足感的西瓜就是許多人 ...

  2. Q:請問「魚油+紅酒」4個月狂瘦32公斤中的魚油,是普通魚油還是深海魚油啊? A:想要減肥,偏偏沒時間運動,再加上坊間偏方林立,也不知是否對 ...

  3. 記憶力衰退,該吃銀杏、魚油補腦嗎?如何選擇補品,藥師表示先了解「大腦退化原因」再釐清補腦怎麼吃!年長者(較可能為神經傳導物質濃度的 ...

  4. 市面上常見的維他命C發泡錠因為攜帶方便,又是低熱量,不少民眾都靠它補充營養,不過您知道嗎?有些發泡錠的維他命C劑量過高,光是一天一片 ...

  5. 每年11月起,是雲嘉地區養殖烏魚最肥碩的季節,嘉義縣東石、布袋沿海近來開始打撈烏魚取卵、製成烏魚子,加工廠外都擺滿一片片正在做 ...

  6. 日前榮總發布病例,表示深海魚吃過量,兒童會過動、語言遲緩;成人可能會不孕等等,消息一出,許多民眾嚇的不敢吃魚,旗魚價格更是從每斤500 ...

  7. 大年初五到!不少民眾明天(21日)就要開工,擔心年菜大魚大肉吃太多,想趕在上班日前消宿便及水腫,「最美博士」許藍方提醒「運動、喝水 ...

  8. 端午節「立雞蛋」幾乎是大家都知道的習俗,傳統說法是端午節中午陽氣較重,雞蛋比較容易立起來,也象徵會有好運,不過實際做實驗,其實不管 ...

  9. 吃優格助減重還要看時間?日前媒體報導,日本樂壇小天后西野加奈為了剷除壓力肥,勤奮地運動和嚴格地控制飲食,成功在一個月內減重7公斤 ...

  10. 部分民眾對營養的補充存在著一些迷思,認為到醫院或診所打營養針就能補充營養,但其實營養針大致可分為白蛋白和靜脈營養兩種,不過不論是哪 ...

    • 魚油何時吃

      ...暴力傾向、注意力不集中...等問題的發生率都偏高。深海魚油中的EPA能夠促進血液循環、影響體內荷爾蒙及免疫...提高注意力及預防腦 ...

    • 已懷孕30週,安麗的魚油何時吃? ...

      ...朋友都會建議儘量攝取自然的食物來源最好, 在行政院衛生署這個網站裡, 有個...安麗紐崔萊的天然營養食品, 儘量不要再合成的營養 ...

    • 怎樣健康食品最好

      ...ㄉ不建議大家會讓身體有負擔的營養食品。 至於你說的魚肝油....建議你直接吃魚油比較,深海的鮭魚油較,因為以前我也有過 ...

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