魚油功效減肥 相關
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文章內容. 瘦身-中藥減肥的論治. *上仁達醫 葉 宗 仁 醫師 *中國醫藥大學 醫學博士 部定副教授 *上仁達醫中醫診所主治醫師兼學術院長. 前 言 中藥減肥是經中醫師辨證論治使用中藥的配置來達到減肥瘦身的目的。. 原理為從健脾、化痰、益氣等角度出發，通過 ...
在中醫的觀念中，肥胖是身體氣血寒熱平衡失調所造成的結果，當身體的氣血平衡被打亂，代謝會失序，身體廢棄物無法有效排出，廢棄物、毒素累積在體內，就會造成肥胖，並進一步產生像劉小姐一樣的各式症狀，如胃食道逆流、水腫、內分泌失調，甚至出現 ...
中醫減重常見的四大肥胖體質. （一） 氣血虛弱型（虛勞型肥胖）. 肥胖特點：1.肉鬆垮無力，全身均勻型肥胖。. 2.食量不多，吃得少卻容易胖。. 3.稍微運動就氣喘吁吁；或是有些人為了積極減肥而過度. 運動，因體力不支導致頭暈、想吐、呼吸不順等症狀。. 4 ...
其他人也問了
減肥可以吃魚油嗎?
什麼魚油最營養?
魚油是否有效?
魚油是不飽和脂肪酸嗎?
增加飽足感以降低食物攝取量：以增加血清素 (一種神經傳導物質)，可減少食物攝取並安定情緒，並抑制神經胜㵽Y，以減少食慾及增加能量消耗。. 增加正腎上腺素及減少多巴胺和腎上腺素，均可抑制食慾。. 抑制食慾，降低油脂吸收及甜食的需求，抗焦慮及 ...
文章內容. 好的減肥方法─安全、健康、不易復胖、能防治疾病. 國人十大死因中： 1.惡性腫瘤、2.腦血管疾病、3.心臟疾 病、4.糖尿病、5.及高血壓疾病等都和飲食、肥胖有關。. 因 此減肥不只為了年輕苗條，更可以增加健康長壽，一個好 的減肥方法，不但要 ...
2015年4月28日 · 了解自己的體質屬於哪一型的肥胖，再針對體質對症下藥，改善體質，減肥才能有最好的效果，讓減肥越減越健康。 （作者為新北市三重區鼎安堂中醫診所醫師）
漫談肥胖與減重─有關中西醫學的新知與回顧4. 中醫常用減重的藥物很多，例如山楂、荷葉、決明子、麥芽、神麴、甘草等等，山楂可改善過食肉類造成的消化問題，即中醫所謂的「肉積」；至於麥芽則可改善吃米飯麵食類導致的消化問題，即中醫所謂的「穀積 ...
