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  2. istyle.ltn.com.tw › article › 16815打疫苗要多吃維他命C？營養師：平時吃對時間更重要 - 自由電子報 ...

    2021年7月9日 · 脂溶性營養中，像是維生素A、D、E、K、葉黃素、魚油、藻油、DHA、蝦紅素、磷蝦油、魚肝油、月見草油、Q10、大豆卵磷脂也可以隨餐吃。 礦物質中的鈣、鋅，以及酵素類和藍莓、蔓越莓等莓果萃取錠，薑黃、大蒜精、紅麴、蜂王乳、靈芝、牛樟芝也都適合隨餐 ...

  3. istyle.ltn.com.tw › article › 4381好皮膚是吃出來的！這7種天然「抗老食物」吃了肌膚變細還變嫩！ ...

    2016年10月25日 · 主要是因為芥藍、菠菜......等綠色蔬菜不但有豐富的礦物質和維生素A，可以對抗乾燥、脫皮的肌膚；維生素C還能消除太陽破壞皮膚內膠原蛋白的損傷；維生素E則有助於對抗發炎，此外，葉綠素含有葉酸，是修復DNA所需要的營養素，其中最重要的是，綠色蔬菜是我們隨手可得，營養價值最高的食物，想省錢保養？ 吃它們就對啦。 就是它在刺激皮膚！ 讓你狂長痘痘、粉刺的罪魁禍首是？ 零毛孔光澤肌超誘人！ 打造「素顏美人」的飲食祕訣是？ 3 柑橘類水果. 像是檸檬、葡萄柚......等充滿維生素C的柑橘類水果，能穩定肌膚，加快身體代謝，防止皮膚乾燥，預防感冒，可說是非常強大的美容聖品。 4 綠茶. 在飲料店中，最不缺乏的就是綠茶了，而它能減緩DNA損傷，降低發炎反應，甚至可以防止陽光帶給皮膚傷害和灼傷。

  4. istyle.ltn.com.tw › article › 24191吳慷仁太入戲為角色忽胖忽瘦 竟在身體留下這個「後遺症」 - 自由 ...

    2023年2月8日 · 「營養師輕食」的明星商品「 300 億機能益生菌」開業界先例，強調「保證菌數」以確保益生菌功效，並打出全台第一個「拒用球菌的益生菌」訴求後，接連提出「 100% 無添加」及「保證菌數」等訴求，引發話題，這次再首創導入太空保鮮技術，在每一小條益生菌粉包中皆填入氮氣，降低 75% 的氧化傷害、提升 41% 的菌株活性，以確保消費者可以吃到 300 億以上的菌數。 延伸閱讀. 玄彬坦言婚後越來越有「夫妻臉」 被抓包連拍照也「隔空放閃」孫藝真！ IU 熱戀一臉幸福藏不住！ 搶先「披白紗」網讚：一定是最美新娘. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.

  5. istyle.ltn.com.tw › article › 21609爆熱夏天、痘痘肌望「油」卻步？醫師破解IU最愛的「油保養」其實 ...

    2022年8月8日 · 2022/08/08 19:00. 文／記者劉雅嫺 圖／品牌提供、翻攝自IG. 醫師破解IU最愛的「油保養」其實一年四季都能用！ 韓國「國民妹妹」IU，向來以水嫩肌膚為招牌，她曾透露自己一年四季的美麗祕訣就是靠保養油！ 但對於台灣女生來說，爆熱的夏天、油肌、痘痘肌來說更是望之卻步，現在專業皮膚科醫師要告訴你，其實只要挑對油，季節和膚質都不是問題！ 擁有Q彈好膚質的IU，分享自己的私房保養祕訣，就是最愛在上妝前混和美容油和化妝水，以化妝棉浸濕後，濕敷於全臉約5分鐘，之後再幫臉部按摩，是她讓底妝看起來服貼的秘密，並大讚油保養的好處。 IU公開分享自己最愛以保養油混入底妝的使用法。

  6. istyle.ltn.com.tw › article › 14924保養「油」秋冬神助攻？Kevin老師：一開始可能就用錯了！ - 自由 ...

    2020年11月9日 · 秋冬到了，許多人會靠按摩來加強血液循環，不只讓氣色更好，還能增加肌膚的活力，尤其是「保養油」最是受到青睞，往往抹上臉後就開始「死命按」。 但保養專家Kevin老師卻提醒，這很可能是大NG的動作！ 沒掌握好關鍵，不只沒效果、更會造成細紋跑出來！ 到底怎樣才是正確的方法呢？ 保養油關鍵沒把握住，可能一下手就用錯了！ （翻攝自sukinskincare IG） 1、要分膚質使用. 許多品牌都熱愛推出保養油，拿來秋冬升級保養不只更滋潤，還能拿來當按摩油使用，像是Melvita、Albion的明星保養油都大受喜愛。 但是Kevin老師表示：「保養油最好要分膚質使用，也就是油性肌跟乾性肌，其實使用時機不太一樣。 」一開始就沒分清楚的話，很可能就錯了！

  7. istyle.ltn.com.tw › article › 7936頭髮乾燥怎麼辦？髮型師竟說「洗頭不必用潤絲」！護髮要這樣用 ...

    2018年6月19日 · 如果要用來抵擋吹風機的熱風，建議先試抹在手部肌膚上，看它有沒有快速被吸收，吸收快的比較好，因為有一些不好的成分也是卡在髮絲表面上，反而會讓頭髮變油又沒有保養效果。 好剪才 藝術總監／造型教育指導 Win. 擅長韓系紋理風格及造型，曾與陳意涵、郭書瑤、梁文音、溫嵐等多位藝人合作，與時尚雜誌、電影皆有拍攝合作。 延伸閱讀： 原來上班族髮型也能這麼美！ 《金秘書》朴敏英「OL馬尾、微鬈長髮」一看就想學！ 短髮一樣是女神！ 徐若瑄剪短30公分！ 髮型師：好看關鍵在鬈度跟劉海...

  8. istyle.ltn.com.tw › article › 17985植物油害臉上狂冒痘？原來使用前「少了一步驟」才是最大元兇 - ...

    2021年12月6日 · 高純度的單方美容油，100%冷壓初榨自北非摩洛哥的仙人掌籽油，毫無稀釋、無添加，色澤金綠清透，富含最高維生素E以及極高濃度的不飽和脂肪酸、植物固醇、多酚等，可幫助皮膚建立屏障、維持水分。 Prophecy Morocco鉑翡斯 仙人掌籽超能量金萃油，NTD5,600。 Melvita蜜葳特 摩洛哥堅果油.

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