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2022年2月17日 · 3、带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。大家都学会了吗 我喜欢美食。
2024年1月24日 · 中医讲“肾为先天之本”,所以说到进补,补肾是个关键。给大家推荐一些补肾的食材,特别适合秋冬食用~这3种蔬菜,补肾特厉害还能养脾胃1山药中医认为,山药性平、味甘,归肺、脾、胃、肾经。“上能养肺、中能补脾、下能益肾,补而不滞、滋而不腻、温而不燥。”从现代营养学的角度分
2022年4月28日 · 进入春天之后,很多人可能会去田间地头上挖一种叫做蒲公英的野菜,这是被大家所熟知的一种食材,具有很好的养生保健功效。 它不仅味道鲜美,而且营养价值也是非常高的,如果在日常生活中经常用蒲公英泡水喝,对身体的健康会带来诸多好处。
2023年10月14日 · 不过香辛料的功效 还没有被大众所认识 01 香辛料 香辛料是利用植物的不同生长阶段的不同部位或其提取物制成的一类具有芳香和辛香等典型风味的天然植物性原料的统称,除了香、辛气味,尝起来还有麻、辣、苦、甜等多元化的滋味。
2022年2月24日 · 它的美容功效,比其他水果效果更明显。 因为牛油果肉的成分极易被皮肤吸收,抗氧化滋润效果极佳,据说还能防晒哦~ 将牛油果去核,用料理机将果肉打碎,然后加入两茶匙蜂蜜和一茶匙椰油(可用护肤橄榄油代替),混合均匀后敷在面部,可以起到 ...
2022年2月20日 · 2.可以喝葛根泡的水。葛根有一定的舒张血管的功效 ,对于降低血压有辅助效果,高血压患者可以饮用。但葛根水只是起到辅助降压的作用,高血压患者还是要坚持服药,不要抱有单凭喝什么水就能降血压的思想,水只是配合治疗之物 ...
2022年4月3日 · 对身体很好的4种食物,女性常吃,淡化皱纹,祛湿又祛脂1、白扁豆白扁豆是一种营养价值比较高的豆类食物,在生活中也比较常见,含有对病毒的抑制成分,这种活性物质在水溶性的高分子和低分子部分都有,它能有效地抑制病毒的生长。有补脾胃、和中化湿、消暑解毒的功效,富含蛋白质和多