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2022年7月28日 · 吃魚油，主要是為了補充Omega-3，它是一種必需脂肪酸，其主要成分為EPA和DHA，有保健之功效，像是提升專注力、維持反應清晰、外食族調整體質、促進新陳代謝等。 不過， Omega-3無法靠人體自行合成，需要透過飲食攝取的方式來補充。 但現代人工作忙碌、飲食不均且多外食，很難直接從三餐中補充到足夠的Omega-3，所以近年來，才會流行吃魚油。 迷思二：想要補充Omega-3，多吃魚不就好了嗎？ 『既然目前的飲食習慣，補充不到足夠的Omega-3，那麼想辦法多吃魚不就好了嗎？ 可惜，事情沒你我想得那麼簡單。 Omega-3的建議攝取量，成人每一天為1000毫克，相當於16片手掌大小的鮭魚，請問有多少人能持續每天吃下那麼多的鮭魚？
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出身屏東農家，陳澤民從小的志願其實是當醫生，因為小時候有次媽媽因噴農藥中毒，在偏鄉緊急就醫的過程，深深體會到醫療的重要性；對媽媽的愛，讓他萌發出「救人」這個一生的職志。科懋成立早期的三大產品，其中一個就是台灣首次引進的活性碳萬用解毒劑，讓廣泛中毒的患者有解毒劑可以急救；直到現在，全台80%的解毒劑都還是來自科懋集團。 第二個轉折點則在陳澤民畢業後，當時完成台大藥學系、藥學研究所學業的他，原本打算去美國繼續投入天然物的研究工作，因遇到了相伴一生的太太而決定留在台灣，轉而進入藥廠工作，因著自身研究與市場開發的雙重專業，埋下科懋的創業之路。 「1986年科懋創立時的願景就是定位為延長壽命、維護健康的公司，社會關懷是科懋重要的核心價值，滿足社會上在醫療藥物方面的缺口。」因此，科懋鎖定被視為「疑難雜症...
只是沒想到罕見疾病藥物的開發過程比一般新藥開發更曠時費力、也更燒錢，陳澤民燒光了原本預計投入的三年盈餘，他咬牙對外增資，調整營運體質，只為了繼續支持研發，終於在科進成立7年後轉虧為盈，並陸續將所開發藥物出口到東南亞國家幫助更多罕病患者，至今成功上市30多種藥物，科懋35年來更在台灣醫藥史上寫下眾多「第一次」的里程碑。 「台灣還是要投入研發，沒有研發，就等於沒有根。」陳澤民強調。目前科懋共成立三個研發中心，包括位於國家生技研究園區的「亞太特殊疾病研究中心」、「乙型轉化生長因子研究中心」、和「天然物研究中心」，與中研院、國衛院合作，投入特殊疾病相關研究以及檢驗技術、新藥和天然物開發。「過去我們對罕見疾病的認知有限，基因圖譜解開之後，為治療開啟了新曙光。目前新藥開發有兩個方向：基因治療和基因剪輯，...
科懋在2021年成立的「天然物研究中心」則聚焦在植物新藥、海洋生物新藥的開發，從天然生物中尋找具有活化劑或抑制劑功能的標的。同時，科懋也將醫藥專業經驗運用在大眾醫療保健產品，目前科懋在該領域有活性碳清毒膠囊、腸胃用藥、口腔保健、益生菌、皮膚護理、魚油，共六大類產品，都是科懋依其專業醫藥背景評估原料品質和功效後上市，秉持初心實踐「維護健康，延長壽命」的願景。 「我非常相信我自己開發的產品。」陳澤民自信地說，從原料引進、產品開發與檢驗，甚至臨床研究，都是秉持「實證醫學」的態度，確保品質安全、及功效，不做無效的「安慰劑」型產品。
「歐3加福魚油」今年獲頒SNQ國家品質標章，產品開發背後的淵源，其實與科懋在醫藥領域的耕耘有關。科懋生技是台灣第一個將魚油OMEGA-3提升到藥品等級的業者，然而事實上，當初科懋一開始與提供原料的西班牙大廠接觸，就是希望推出魚油保健食品，沒想到對方果斷回絕，因為這個原料在全世界都是做成藥品，原廠並不願意「降格」做成保健食品。經過一再溝通請求，雙方才達成「雙品牌」的合作共識，藥品由原廠授權科進在台灣進行藥品開發、臨床實驗，申請處方藥上市，目前該產品是科進製造，對原料成分、機轉效果的掌握和要求比一般保健品業者嚴謹。 保健食品部分，原廠則另外提供一系列魚油原料，由科懋開發為「歐3加福」品牌，由藥廠人員監製，目前分為DHA、EPA精萃魚油兩種產品，未來計畫針對不同健康需求，開發更多功能性產品，以超過...
2014年8月15日 · 放假時大魚大肉讓人感覺好罪惡，但不只心裡罪惡，想必腹部也長出了一圈羞羞臉的小肚肚，吃了大量的油膩食物，且長時間坐著、長途搭車，有些女性開始出現便秘的狀況，真想一次把這些堵塞的小黃金通通踢飛！ 女性想要健康恢復美人體態，只要跟著以下八帖健康踢飛小黃金的祕技，就能快快樂樂恢復排便力。 1.睡醒喝一大杯水. 廣告-請繼續往下閱讀. 掌握形象策略三圓圈，打造媲美黃仁勳的領導魅力. 當水進入胃部、腸道，等於是對大腸下達了「開始蠕動」的指令！ 所以起床別急著先看手機訊息，先去喝水更要緊！ 2.一定要吃早餐. 腸道蠕動在早晨作用最強，一早有食物進入腸胃，馬上就會引發大蠕動！ 假如早上不餓，建議可在原味優格裡加些香蕉片，對促進排便效果不錯。 3.晚餐少吃，並在睡前三小時吃完. 廣告-請繼續往下閱讀.
2013年10月2日 · 魚肉是最優質的蛋白質，不但含有豐富的魚油也比較好消化，所以有認證檢驗重金屬殘留的冷凍魚貨或是特定「現撈仔」就很受有錢人青睞，南門市場地下樓的「盧澎湖活海鮮」就提供不少客製化的服務，好比小量分裝，長期服務不少低調的有錢人。
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2012年12月3日 · 坊間的營養保健食品百百種，如果你曾經買了一些，那麼請打開自己的櫃子看看，像是維生素B群、魚油、蜂膠、靈芝、鈣片……等，這些營養品的名稱可能不同，但如果仔細列表來分析，你將會發現，這些保健食品可能有不少功能是重複的，有些甚至會和藥物
2013年10月30日 · 達人教你三原則，油要這樣用才健康. 撰文者：張瑀庭. 張瑀庭只吃好東西 2013.10.30. 油. 來源：advencap@flickr, CC BY-SA 2.0. 食安問題屢屢出包，開門七件事的柴、米、油、鹽、醬、醋、茶幾乎樣樣出問題，連過去飲食中甚少人會注意的油品也不保。. 現在不管 ...
