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搜尋結果

  1. 2024年4月26日 · 有醫師就透露曾有一名老翁為改善視力半年來天天吃魚還服用魚油不料回診時檢查卻發現腎功能大降」,進一步詢問原因才知是1原因惹禍 ...

  2. 4 天前 · 2024/05/13 14:03:00. 生活中心/陳慈鈴報導. 網友煎5條魚倒了一堆油結果看見骨肉分離的成品喊完了。 (/翻攝自爆廢公社) 被煎得金黃香脆的魚經常讓人食指大動,但是如果要自己動手做,對於部分人而言,難上加難。 近日有網友就在煎魚的時候發現,加了很多油還是煎得一團糟。...

  3. 2024年5月10日 · 營養功能醫學家、醫師劉博仁在 《下班經濟學》 表示,人體的膽固醇分為低密度脂蛋白(俗稱壞的膽固醇),與高密度脂蛋白(俗稱好的膽固醇),前者會傷害心血管功能,後者則可保護心血管健康。 他表示,目前經認證可降低膽固醇的食物,有大蒜、紅麴、洋蔥、燕麥、酪梨5種。 其中,燕麥因富含粗纖維,可明顯降低人體對食物膽固醇的吸收,所以可降低血中膽固醇濃度。...

  4. 3 天前 · 國民健康署「國民營養健康狀況變遷調查」發現,鈣質是台灣人攝取狀況最差的礦物質,6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成,其他年齡層更達9成以上 ...

  5. 6 天前 · 2024/05/11 14:43:00. 生活中心/游雅嵐報導. 喝水千萬別一口氣吞,慢慢喝助吸收代謝。 水佔人身體比例50~70%,在維持人體機能中扮演重大的角色。 中醫就歸納出喝水的4大好處包括有助於腸胃蠕動清除宿便另外能加快皮膚修復與代謝速度保持皮膚彈性好處多多但千萬別狂灌狂飲」。 昌盛堂中醫診所在 臉書發文...

  6. 6 天前 · 黑棗富含可溶性和不可溶性纖維,可溶性纖維可作為益生元,滋養腸道的益菌並支持健康的腸道微生物群,不可溶性纖維會增加糞便的體積,有助排便規律並防便秘。 此外,黑棗含有天然山梨醇和酚類化合物,具有溫和的輕瀉作用,這些化合物有助於刺激腸蠕動並緩解消化不適。...

  7. 2 天前 · 運動有益健康。 泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修表示,跑步可以助性,因為跑步有助於提高睪丸酮水平,不論男女,都能因此提高性慾、性能力。 一項美國研究發現,每周進行4次有氧運動連續九周後,男性受試者的性生活頻率增加了30%,性高潮增加了26%。 另有研究顯示,在跑步機上每多堅持1分鐘,性活動持續時間可增加2~3分鐘。 兩位醫師在其 「泌密會客室 – 陳偉傑醫師x 羅詩修醫師」...

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