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7 小時前 · 他天天吃「健康1物」慘了！. 醫檢查驚：腎功能大降 2部位最傷身. 生活中心／張家寧報導. 現代人健康意識抬頭，許多人都相當注重吃下肚的東西 ...
2024年4月17日 · 減重是現代人的志業，碳水化合物一直被許多人認為是減肥的頭號敵人，不過，減重醫師蕭捷健表示，根據研究，餐前吃這類碳水化合物「膳食纖維 ...
2024年4月11日 · 保肝食材：魚油、芭樂、深綠色蔬菜 含有Omega-3、維生素C營養素 可幫助肝臟排毒、抗發炎 腸怕堵
2024年4月7日 · 這道常見菜完勝. 2024/04/07 13:44:00. 記者施春美／台北報導. 高血脂會危害健康，醫師表示，正確飲食方式能有效降低壞膽固醇。 （圖／台北慈濟醫院提供） 高血脂會危害健康，正確飲食方式能有效降低膽固醇。...
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5 天前 · 養魚可謂好處多多，已經有多項研究證實養魚對於平靜心情、降低壓力有顯著效果，甚至被列為「動物輔助治療」的一種，而「鼠魚」也因為美麗的 ...
2024年4月15日 · 2024/04/15 11:13:00. 記者施春美／台北報導. 醫師李思賢表示，葉黃素和玉米黃素，可預防眼睛多種疾病，是強效抗氧化劑。. （示意圖／翻攝自 Pixabay ...
