魚油膠囊 相關
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採用純淨海域小型魚種,24 小時內提煉,經過多重專利製程,最後放入 PTP 獨立排裝,抗潮抗氧化. 確保魚油營養成分在新鮮的狀態下完整保留,打造出高濃度、高新鮮度、安全的魚油,補充純淨營養。
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2022年9月6日 · 楊智鈞醫師也提醒,挑選魚油時應注重的是每顆魚油的 Omega-3 脂肪酸含量,絕非膠囊大小。 且顆粒大卻不利長輩或小孩吞嚥,反而容易因為魚油太大顆不好入口而補充不到位,因此魚油推薦選擇Omega-3濃度達84%以上,且體積迷你的才能有效攝取營養。
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推薦指數:★★★★★ 單日花費 $19.6,比整體平均 $30 低了 $10.4 原料廠:Solutex 魚油型式:rTG DHA 含量:192mg EPA 含量:288mg EPA:DHA 比例:3:2 Omega-3 濃度:94% 其餘添加物:維生素E(抗氧化劑) 萃取方式:超臨界萃取 專利&認證:高達 91 項 檢驗報告:SGS 包裝:不透光 規格:60 顆/瓶,基礎保養 1-2 顆/天;加強保養 3-4 顆/天,飯後搭配開水食用 價格:$1,180 / 瓶 單日花費:$19.6(單顆) – $39.2(兩顆) 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品...
推薦指數:★★ 單日花費 $33.3,比整體平均 $30 高了 $3.3 原料廠:Austral Group S.A.A. 合作魚油(來自秘魯的魚油生產商) 魚油型式:rTG DHA 含量:未標示 EPA 含量:未標示 EPA:DHA 比例:約 5:4 Omega-3 濃度:90% 其餘添加物:維生素E(抗氧化劑) 萃取方式:低溫萃取(依官網標示) 專利&認證:至少 7 項 檢驗報告:無重金屬、無農藥檢出、塑化劑合格 包裝:不透光 規格:120 顆/瓶,每日4顆,建議隨餐或飯後食用 價格:$999 / 瓶 單日花費:$33.3 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的...
推薦指數:★★★★ 單日花費 $44,比整體平均 $30 還高了 $14 原料廠:德國 KD Pharma 魚油型式:rTG DHA 含量:384mg EPA 含量:576mg EPA:DHA 比例:3:2 Omega-3 濃度:84%(外盒包裝標示) 其餘添加物:維生素E 萃取方式:超臨界萃取 專利&認證:高達 21 項 檢驗報告:SGS 包裝:不透光 規格:60粒/瓶,一般保養每日 2 粒,加強保養早晚各 2 粒,建議隨餐或飯後搭配開水食用 價格:$1,320 / 瓶 單日花費:$44 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口...
推薦指數:★★★★ 單日花費 $39.5,比整體平均 $30 還高了 $9.5 原料廠:Solutex 魚油型式:rTG DHA 含量:416mg EPA 含量:624mg EPA:DHA 比例:3:2 Omega-3 濃度:90%以上 其餘添加物:維生素E 萃取方式:超臨界萃取 專利&認證:高達 91 項 檢驗報告:重金屬、微生物、塑化劑、致癌物等 包裝:不透光 規格:90 粒/瓶,每日二粒,飯後食用 價格:$1,780 / 瓶 單日花費:$39.5 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適合作為參考) 整體評價: 營養師...
推薦指數:★★★★ 單日花費 $34.4,比整體平均 $30 還高了 $4.4 原料廠:Solutex 魚油型式:rTG DHA 含量:320mg(依官網標示) EPA 含量:480mg(依官網標示) EPA:DHA 比例:3:2 Omega-3 濃度:90%以上 其餘添加物:維生素E 萃取方式:超臨界萃取 專利&認證:高達 91 項 檢驗報告:塑化劑、重金屬、西藥成分等 包裝:不透光 規格:90 粒/瓶,每日二粒,建議隨餐或飯後食用 價格:$1,550 / 瓶 單日花費:$34.4 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適...
推薦指數:★★★ 單日花費 $33.1,比整體平均 $30 還高了 $3.1 原料廠:秘魯魚油 魚油型式:rTG DHA 含量:120mg EPA 含量:180mg EPA:DHA 比例:3:2 Omega-3 濃度:60% 其餘添加物:維生素E 萃取方式:未標示 專利&認證:未標示 檢驗報告:塑化劑、重金屬、環境污染物等 30 項以上 包裝:不透光 規格:60 顆/瓶,成人每日三次;4-12 歲孩童,每日兩次,每次一顆 價格:$664 / 瓶 單日花費:$33.1 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適合作為參考) 整體...
推薦指數:★★★ 單日花費 $33,比整體平均 $30 還高了 $3 原料廠:Solutex 魚油型式:rTG DHA 含量:110mg EPA 含量:330mg EPA:DHA 比例:3:1 Omega-3 濃度:88% 其餘添加物:維生素E 萃取方式:超臨界萃取 專利&認證:高達 91 項 檢驗報告:未標示 包裝:鋁片包裝,會有壓破疑慮 規格:60粒/入,每天 1-2 粒,於餐後以開水吞食 價格:$990 / 入 單日花費:$33 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適合作為參考) 整體評價: BHK’s 的魚油是採用...
推薦指數:★ 單日花費 $14.3,比整體平均 $30 還低了 $15.7 原料廠:未標示 魚油型式:未標示 DHA 含量:111mg EPA 含量:11mg EPA:DHA 比例:1:10 Omega-3 濃度:未標示 其餘添加物:維生素E 萃取方式:未標示 專利&認證:未標示 檢驗報告:未標示 包裝:不透光,但用袋裝,膠囊可能會被壓破 規格:90 粒/瓶,成人每日三次 價格:$430 / 袋 單日花費:$14.3 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適合作為參考) 整體評價: DHC 的魚油非常便宜,一包 30 日份售...
推薦指數:★★★ 單日花費 $36,比整體平均 $30 還高了 $6 原料廠:挪威產地 魚油型式:rTG DHA 含量:250mg EPA 含量:550mg EPA:DHA 比例:11:5 Omega-3 濃度:85%以上 其餘添加物:維生素E 萃取方式:分子蒸餾 專利&認證:有 檢驗報告:有 包裝:鋁片包裝,膠囊可能會被壓破 規格:60粒/入,一般日常保養一天食用 2 粒,加強保養一天食用 4 粒 價格:$1,080 / 入 單日花費:$36 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適合作為參考) 整體評價: 維他盒子的魚油...
推薦指數:★★ 單日花費 $23.6,比整體平均 $30 還低了 $6.4 原料廠:未標示 魚油型式:未標示 DHA 含量:未標示 EPA 含量:未標示 EPA:DHA 比例:未標示 Omega-3 濃度:未標示 其餘添加物:維生素E 萃取方式:未標示 專利&認證:未標示 檢驗報告:SGS 檢測無農藥殘留、不含重金屬 包裝:不透光 規格:120 顆/瓶,日常維持:每天 1 次,每次 2 顆;加強保養:每天 2 次,每次 2 顆 價格:$1,420 / 瓶 單日花費:$23.6 魚油口感:口感以 1-5 分來評估5 分為感受最好,譬如最沒魚腥味、最容易吞嚥;1 分為感受最差,譬如魚腥味最重、最難吞嚥。(PS:口感屬於主觀感受,比起口感,魚油的有效性及品質更為重要,因此營養師認為口感僅適合作為參...
魚油推薦2.[澳佳寶 魚油]DHA精粹濃縮深海魚油膠囊 魚油推薦3.[白蘭氏 魚油]深海魚油+蝦紅素 魚油推薦4.[GNC 魚油]三效魚油 魚油推薦5.[DHC 魚油]精製魚油 魚油推薦6.[萊萃美 魚油]:Omega-3魚油軟膠囊 魚油推薦7.[悠活原力 魚油]:80%
美國LAC 68%魚油:膠囊最大,單顆含量最多 澳洲澳佳寶60%魚油:膠囊最小,最好吞嚥 萊萃美67%魚油:通路最廣,購買最便利 如果想深入了解這十款產品的詳細成分、產品開箱、通路價格,可以參考以下文章:
- 大研生醫 德國頂級魚油。濃度/含量:經SGS檢驗Omega-3濃度達99%配方設計:單方100%純魚油。魚油來源:21項國際專利的魚油原料,遠洋小型魚種來源。
- 白蘭氏 深海魚油。濃度/含量:未標示。配方設計:複方(Omega-3+紅藻萃取蝦紅素、維生素E)魚油來源:純淨海域小型魚種。魚油類型:未標示。
- 好立善 純凈深海鮭魚油。濃度/含量:未標示。配方設計:單方。魚油來源:純淨鮭魚萃取。魚油類型:rTG型。顆粒設計:15mmx10mm小顆粒軟膠囊。
- 萊萃美 omega-3 魚油軟膠囊。濃度/含量:未標示。配方設計:單方。魚油來源:採用野生捕獲魚類。魚油類型:未標示。顆粒設計:軟膠囊。國際認證及獲獎紀錄:未標示。
我們可從魚類或補充品攝取魚油(Fish oil),且魚油通常可用來治療以下狀況: 三酸甘油酯 偏高(High triglycerides) 心臟病 (Heart disease) 預防血管成形術(Angioplasty)後血管再度阻塞. 治療罹有一種自體免疫疾病,抗磷脂質症候群(Antiphospholipid syndrome) 的婦女流產狀況. 治療罹有注意力不足 過動症 (Attention deficit-hyperactivity disorder,ADHD)的兒童. 治療雙極性情緒疾患(Bipolar disorder,又稱躁鬱症) 治療癌症引起的失重(Cancer-related weight loss)
魚油膠囊好處一:循環健康的最佳幫手. 現代人聚會難免少不了大魚大肉,在餐敘過程中容易攝入過多的動物性固醇,再加上缺乏運動習慣的話,很容易增加體內的循環負擔。 而魚油膠囊的 Omega-3 脂肪酸正是協助維持循環健康的最佳幫手,它能幫助暢通,減輕負擔,並增進循環健康。 魚油膠囊好處二:攝取好油,淨化你的身體負擔. 隨著健康意識抬頭,許多人越來越重視飲食上對於油脂攝取的控制,唯恐熱量攝取過高因而影響身體健康。 但根據 2020-2025 美國飲食指南,較正確的飲食型態應該著重於「攝取好的油脂」,而不是限制油脂的每日攝取量。 而魚油內的 Omega-3 脂肪酸便屬於對身體有正向助益的油脂,它能淨化身體負擔,幫助維持健康狀態。 了解吃魚油膠囊好處以後,你是否開始想要挑選適合你與家人的魚油膠囊?
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魚油膠囊有什麼作用?
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魚油怎麼補充?
魚油一天吃幾顆?